（蒜泥生菜）對于生菜想必不小我多說大家都知道那是什么，生菜我們也常常吃到，生菜的含水量是很多的，達(dá)到94%-96。生菜還常吃被人們稱為“減肥蔬菜”。蒜蓉醬油白灼...
2018年11月30日
2018年11月29日
生菜的做法 脆爽生菜給您清爽一夏
（生菜的做法）生菜，葉用萵苣的俗稱。生菜營養(yǎng)含量豐富，含有大量β胡蘿卜素、抗氧化物、維生素B1、B6 、維生素E、維生素C，還有大量膳食纖維素和微量元素。具有提...
2018年11月29日
炒生菜的做法 生菜怎么做好吃
（炒生菜的做法）生菜想必大家都很熟悉的吧，炒生菜是生菜簡單的一種做法，生菜也具有很高的營養(yǎng)價值，那么，你知道炒生菜的做法是什么嗎?生菜的營養(yǎng)價值有哪些呢?生菜怎...
2018年11月28日
耗油生菜做法 鮮嫩生菜給您綠色營養(yǎng)
（耗油生菜做法）耗油生菜是我國一道的漢族菜品，屬于廣東菜。一般是以生菜和蠔油作為主要原料，蠔油生菜含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)，膳食纖維以及多種礦物質(zhì)與微量元素。具...
2018年11月27日
生菜的做法大全 生菜的吃法竟然這么多
（生菜的做法大全）生菜我們經(jīng)常在一些沙拉和漢堡里面吃到，如果是中餐的話一般都是清炒生菜多。那么生菜還有哪些吃法呢?有沒有什么做法可以讓生菜更加美味呢?想知道的話...
2018年11月27日
生菜怎么做好吃 生菜的營養(yǎng)價值
（生菜怎么做好吃）生菜是我們生活中常見的蔬菜。生菜色澤嫩綠，青翠可愛，是人們喜愛吃的蔬菜之一，它營養(yǎng)豐富，含有豐富的鉀鈉等微量元素，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力...
2018年11月27日
生菜的營養(yǎng)價值 生菜的做法及挑選方法
（生菜的營養(yǎng)價值）生菜大家應(yīng)該已經(jīng)不陌生了，在日常的生活中，大家對于生菜應(yīng)該有了一定的認(rèn)識，生菜不僅富含很多的營養(yǎng)，而且生菜的口感以及對于生菜的做法都是有很多種...
2018年11月27日
蠔油生菜怎么做 蠔油生菜的家常做法
（蠔油生菜怎么做）蠔油生菜是一道具有漢族特色菜肴，該菜營養(yǎng)豐富，鮮嫩可口、清鮮潤滑。生菜還有減肥的效果，是很受大家親睞的食材。那么你們知道蠔油生菜的家常做法嗎，...
2018年11月26日
生菜的營養(yǎng)價值 生菜這樣做健康又美味
（生菜的營養(yǎng)價值）生菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜，但是大多時候它都是被用來裝盤的，生菜的營養(yǎng)價值你們知道呢?其實(shí)生菜有很多作用的，生菜的功效與作用是什么?平...
2018年11月26日
蠔油生菜的做法 蠔油生菜的正宗做法
（蠔油生菜的做法）蠔油生菜是一道經(jīng)典的家常菜，經(jīng)常能在餐桌上看見它。它不僅營養(yǎng)價值比較高，而且蠔油生菜的正宗做法也比較簡單，很容易學(xué)會。想知道蠔油生菜的做法以及...
2018年02月16日
【生菜的做法】熗生菜
【生菜的做法】熗生菜 生菜的顏色翠綠，一看就是營養(yǎng)健康的好食材。生菜中富含萵苣素、甘露醇、膳食纖維和維生素C，既健康、美容又減肥。將新鮮的生菜利用熱鍋的余熱和調(diào)...
2018年01月24日
【五花肉的做法】烤赤味噌五花肉卷生菜
【五花肉的做法】烤赤味噌五花肉卷生菜? “有機(jī)觸手可及，一餐溫暖歡愉！”咱們接著上菜！這道菜用到了赤味噌，將赤味噌作為腌料，腌制豬五花肉，再入烤箱烘烤，最后用生...
2017年12月28日
【生菜的做法】一菜兩吃：生菜卷肉、蠔油生菜
【生菜的做法】一菜兩吃：生菜卷肉、蠔油生菜 11月17日是中國有機(jī)日，倡導(dǎo)有機(jī)生活，善待自己，善待他人，善待地球，讓我們生活的更健康自在，讓地球變得更適宜居住，...
