（補(bǔ)腎美食）傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關(guān)系。而中醫(yī)...
2018年08月28日
2018年08月28日
解酒湯：8種解酒湯 讓你迅速解酒
（解酒湯）身在無(wú)酒不成席的中國(guó)，什么事都離不開酒，逢年過節(jié)喝、朋友聚會(huì)喝、交際應(yīng)酬喝、開心喜事喝、不順難過喝......大家都知道，過量飲酒容易傷肝，但又不能不...
2018年08月28日
降壓茶：6款降壓茶 喝了再也不用擔(dān)心血壓高
（降壓茶）如果你的血壓異常升高，你需要盡快把它降低，其實(shí)飲食及改變生活方式降低血壓。以下幾款降壓茶不妨試試 1、芹菜紅棗茶 制法：芹菜350-700克，紅棗10...
2018年08月27日
中餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)：午餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
（中餐吃什么有營(yíng)養(yǎng)）午餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)？午餐什么時(shí)候吃最好呢？上班、上課結(jié)束了一個(gè)上午，那么，午餐可以慰勞自己，也可以起到營(yíng)養(yǎng)的效果呢？下面將為您介紹午餐什么時(shí)...
2018年08月27日
降壓食品：7種降壓食物,勝過吃藥
（降壓食品）高血壓是中老年人的常見疾病，如果高血壓嚴(yán)重是需要吃藥控制的。在平常的飲食當(dāng)中，有些食物能夠協(xié)助降壓，一起來(lái)看看有哪些。有很多的人會(huì)出現(xiàn)高血壓，尤其是...
2018年08月27日
高蛋白食物：減肥要選高蛋白 看看高蛋白食物有哪些
（高蛋白食物）高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標(biāo)準(zhǔn)。一般推薦人體每天所需的熱量有10%～15%來(lái)自蛋白質(zhì)。如果你正在減肥，這個(gè)比例可以適當(dāng)提高到20%-25%。...
2018年08月26日
茄子美容：茄子的美容用法 這么用可以趕走黑色素
（茄子美容）黑色素是女性美白路上的一大敵軍，那么我們應(yīng)該如何趕走黑色素呢？專家表示茄子就是不錯(cuò)的辦法，那么如何使用茄子才可以讓你變得越來(lái)越白呢？下面就來(lái)了解下吧...
2018年08月25日
吃荔枝上火怎么辦：吃荔枝的好處以及上火的處理辦法
（吃荔枝上火怎么辦）荔枝剛好是在大小暑節(jié)氣的時(shí)候吃，現(xiàn)在吃荔枝從中醫(yī)上來(lái)講有勝過人參的功效，荔枝富含營(yíng)養(yǎng)特別的多，還有多種維生素可以更好的滋補(bǔ)身體，今天小編就帶...
2018年08月23日
腰椎間盤突出飲食：腰間盤突出患者的飲食宜忌
（腰椎間盤突出飲食）腰間盤突出吃什么好？腰椎間盤突出給患者的日常生活帶來(lái)的危害是很嚴(yán)重的。所以對(duì)于該疾病的治療一定要及時(shí)的。 腰間盤突出吃什么好？ 避免由于治療...
2018年08月20日
女性補(bǔ)鈣：女性日常補(bǔ)鈣6大方法
（女性補(bǔ)鈣）專家表示，臨床上女性患者缺鈣要比男性多，中老年女性最多。專家以常見的骨質(zhì)疏松舉例說(shuō)，女性多發(fā)病在45歲以后，而男性則在60歲以后。 據(jù)悉，女性易缺鈣...
2018年08月17日
解酒食物：5種解酒食物，常喝酒人必備
（解酒食物）男人少不了應(yīng)酬，應(yīng)酬上必然少不了酒。喝酒雖然暢快，但是醉酒往往讓人沒那么舒服，其實(shí)最簡(jiǎn)單的解酒方式，除了醒酒藥，還有吃一些能夠解酒的水果。那么喝酒之...
2018年08月16日
美容養(yǎng)顏的食物：推薦8種美容養(yǎng)顏抗衰老的食物
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2018年08月15日
看完再也不敢去超市買水果了
很多人都喜歡去超市買東西，其“一站式”服務(wù)深受人們的歡迎，超市水果柜臺(tái)經(jīng)常銷售火爆。可你知道嗎，這里面其實(shí)暗藏貓膩，什么水果不能多吃?和小編一起看看吧，別再給家...
2018年08月13日
營(yíng)養(yǎng)晚餐搭配 營(yíng)養(yǎng)晚餐避開四大禁忌
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2018年08月12日
醋泡黃豆的做法，醋泡黃豆的作用，醋泡黃豆的好處以及做法
（醋泡黃豆的做法，醋泡黃豆的吃法，醋泡黃豆的作用）黃豆滋補(bǔ)身體的功效是非常強(qiáng)的，這主要就是因?yàn)樵谒?dāng)中含有大豆異黃酮的功效，不僅能夠有效的幫助大家滋養(yǎng)肌膚而且還...
2018年08月10日
十二種有毒家常菜美食天下
（十二種有毒家常菜美食天下）生活中，有些食物的搭配組合已經(jīng)是由來(lái)已久，其美妙的口味也被人們所接受，習(xí)慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不...
2018年08月07日
香油炒雞蛋：香油加雞蛋治療咳嗽最管用
（香油炒雞蛋）生活中，我們總會(huì)有些疾病，咳嗽就是其中的一種，傷風(fēng)感冒了，及時(shí)痊愈，咳嗽還是斷斷續(xù)續(xù)。那么，這個(gè)時(shí)候知道如何治療咳嗽，就能幫我們減去很多痛苦，香油...
2018年08月06日
冬季吃什么水果好 這八種水果要多吃
（冬天吃什么水果）很多人覺得冬季天氣這么冷，吃涼涼的水果后更覺得冷，干脆就不吃水果了，這種做法是錯(cuò)誤的，冬季是一個(gè)適宜養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，所以冬季要多吃些水果養(yǎng)生，那...
2018年08月04日
如何煮咖啡粉：咖啡粉怎么煮？教你正確的步驟
（如何煮咖啡粉）很多人都有在家里煮咖啡喝的習(xí)慣，但一些人還不知道怎么煮咖啡，這個(gè)過程需要注意很多方法技巧，可以根據(jù)自己口味需求加入糖等調(diào)料，上面把最全面的知識(shí)教...
2018年08月03日
抗輻射食物，什么食物防輻射，7種防輻射必吃的食物
（抗輻射食物，什么食物防輻射）對(duì)于現(xiàn)在的辦公一族而已，時(shí)常對(duì)著電腦輻射的重點(diǎn)照顧的對(duì)象。但是防輻射是可以實(shí)現(xiàn)，比如飲食的選擇，根據(jù)小編整理的，七種防輻射食物，你...
2018年08月01日
降血糖的水果：5種水果，需要降血糖的人不能錯(cuò)過
糖尿病患者在平時(shí)的時(shí)候要要多吃點(diǎn)降血糖的食物，那么你知道日常能夠降血糖的水果有哪些嗎？很多人說(shuō)糖尿病一點(diǎn)水果都不能吃，因?yàn)樗嵌啵≌娴氖沁@樣嗎？當(dāng)然不是了，下...
