香蕉手卷的做法

　　原料:香蕉2條，芝士1包，生菜適量；白汁沙律醬2湯匙，蜜糖2湯匙，牛奶4湯匙。

　　香蕉手卷的做法

　　①香蕉去皮，先一分為二，再切成4厘米長(zhǎng)條狀，涂上一點(diǎn)檸檬汁可保香蕉不會(huì)變黑。

　　②芝士同樣切成長(zhǎng)條，大小與香蕉相若。

　　③白汁沙律醬、蜜糖、牛奶全部攪勻成沙律汁備用。

　　④生菜洗凈，只用生菜葉，在葉塊上放芝士條與香蕉，加入沙律汁卷好進(jìn)食。

　　健康飲食網(wǎng)小提示

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　　關(guān)鍵詞:香蕉

　　香蕉不可以一次吃太多

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