如今人們的生活水平提高了，所以人們也是越來越注意飲食，其中喝茶也成為了每天都必須要進行的一項重要活動，因為喝茶不僅可以放松自己，而且茶中本來就含有很多的營養物質，普洱茶就是一種非常好的茶葉，那么生普和熟普有什么區別呢？生普有什么作用和功效呢？
一、生普和熟普有什么區別
一般最開始喝普洱的人常常會在生普和熟普之間猶豫不決，那么生普和熟普有什么區別呢？
從外觀來看，生普的顏色往往偏墨綠色，而熟普在生普的基礎上經過加工的，所以熟普的顏色較深，一般為褐色或者是紅褐色，這是非常簡單就能觀察到的。
而且泡了之后，生普的眼茶湯一般是金黃色，而熟普的茶湯一般是紅色的。
而且口感上也有所區別，因為生普喝起來非常的苦，我們可以喝到一種中藥的感覺，而熟普比較柔和，對身體的刺激比較小，基本沒有什么苦味，更容易被人體接受。
二、生普有什么作用和功效
普洱之所以是名貴之茶，身為普洱的功效與作用是非常大的，它不僅可以降脂減肥，美容，而且還可以抗衰老，而且泡法也很簡單，所以普洱對人體健康是非常有好處的，普洱中含有豐富的維生素和礦物質。
因為普洱經過一系列變化，可以幫助人體消化吸收一些脂肪，所以普洱有著減肥的效果，在人們每天吃完晚飯后喝一些普洱茶，可以很好的減肥，而且普洱茶能夠調節新陳代謝，促進血液循環，可以平衡人體機能。
特別是對女性朋友來說可以多喝一些普洱茶，它可以很好的美容養顏強身健體，而且因為事實證明飲茶人群的都身體比較好一些，因為茶葉中含有豐富的抗癌微量元素，所以對身體是非常有好處的。
