【烤鯧魚(yú)的做法】香烤鯧魚(yú)-簡(jiǎn)單烤箱菜

 特色小吃培訓(xùn)班   2018-02-23 09:17   2,499 views 人閱讀  0 條評(píng)論

【烤鯧魚(yú)的做法】簡(jiǎn)單烤箱菜-香烤鯧魚(yú)

周六早上買(mǎi)了幾條鯧魚(yú),回家清洗干凈,順便用喜歡的醬汁腌好放入冰箱冷藏,下午拿出來(lái)放入烤盤(pán)中,20分鐘后,簡(jiǎn)單好吃的香烤鯧魚(yú)就可以上桌了。

【烤鯧魚(yú)的做法】香烤鯧魚(yú)

香烤鯧魚(yú)

原料:鯧魚(yú)、孜然味烤肉醬、蔥、蒜、香菇、胡蘿卜、青筍

做法:

1.先把鯧魚(yú)洗干凈,用廚房紙吸干魚(yú)身上的水分;

2.在魚(yú)身兩面劃兩道口方便入味,加烤肉醬抹勻,腌制(一般不少于1小時(shí),我放冰箱冷藏了6小時(shí),反正時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)入味越好);

3.不粘烤盤(pán)底部灑上切好的蔥、蒜,上面放上腌制好的魚(yú)(一般烤盤(pán)要墊上錫紙?jiān)俜鹏~(yú));

4.加入香菇、胡蘿卜、青筍等配菜;

5.烤箱溫度調(diào)至180℃,時(shí)間15—20分鐘即可。

【烤鯧魚(yú)的做法】香烤鯧魚(yú)

小提示:

1.鯧魚(yú)體型扁平,方便入味,我只用了烤肉醬,沒(méi)有加鹽,如果口味較重,就放少許鹽;

2.沒(méi)有烤肉醬,用生抽、鹽、胡椒粉、孜然粉等腌制也是一樣的。

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