黑豆補(bǔ)血湯的做法

　　菜系及功能:美容食譜

　　黑豆補(bǔ)血湯原料：2～3天份 黑豆1兩 黃耆5錢 當(dāng)歸3錢 白芍5錢 黃精1兩 丹參3錢 香附1.5錢 荷葉1.5錢

　　制作：

　　將所有藥材入鍋熬煮一小時(shí)后，取出所有藥材后即可飲用

　　功效：補(bǔ)血滋陰、活血消瘤；適用于卵巢、子宮及乳房腫瘤者之經(jīng)后調(diào)理。

　　注意：容易脹氣腹瀉者加茯苓3錢至5錢，容易上火煩躁者加玉竹5錢至1兩。

　　健康飲食網(wǎng)小提示

　　狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五臟，暖腰膝，益腎壯陽。對治療腎虛耳聾有佳效，而且是老年保健之美肴。

　　黑豆和紅糖能一起吃:紅糖與黑豆搭配食用，具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)的功效，而且對血虛氣滯閉經(jīng)有一定療效。

　　關(guān)鍵詞:黑豆補(bǔ)血菜譜黑豆食譜

　　黑豆的功效與作用

　　黑豆,又名烏豆。氣味甘平、無毒。有解表清熱、滋養(yǎng)健血、補(bǔ)虛黑發(fā)的藥用功能。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黑豆含有大豆皂草甙、染料木甙等物質(zhì),有解表清...[更多]