【炒年糕的做法】快手炒素烏塌菜炒年糕

 特色小吃培訓班   2018-02-05 03:48   1,974 views 人閱讀  0 條評論

【炒年糕的做法】快手炒素烏塌菜炒年糕

相信孩子的媽媽都有這樣的心意,即使自己累點,多做一點,只要對孩子的成長有幫助,都是快樂的。

從菜場買來蔬菜,我們遵循坊間的做法,鹽泡一泡,淘米水浸一浸,甚至不遠萬里買來貝殼粉去除農藥,到底有沒有作用,真是各有各的說法。反正我們都這樣做著,為了將菜的農藥,化肥盡力減少。

當有機蔬菜這個概念引起我們關注時,一種新的生活方式隨之而來。吃得安全,吃得健康,為家人也是為自己,有機成為越來越多的人的生活追求。

有機菜在栽培過程不使用化肥和農藥,我們在后期的制作中,可以省去泡一泡,浸水等費時費力的事,簡化了許多不必要的程序,洗干凈,簡單烹飪,保持食材原來的風味,還原小時候的味道。

【炒年糕的做法】快手炒素烏塌菜炒年糕

餐桌上的素菜變好吃了,不僅僅是廚藝,還有優質的有機食材和那些用有機食材做的調味品。

有機烏榻菜脆綠鮮亮,洗凈后切的時候,刀一接觸到菜莖,一聲輕微的脆響,立馬斷開,沒有一絲菜莖。

最后我用欣和有機淡醬油少許,當味精使用,炒菜立刻有味許多,起到畫龍點睛的作用。

烏塌菜炒年糕

原料:有機烏塌菜 年糕

調味料:有機橄欖油 有機淡醬油 海鹽

做法:

【炒年糕的做法】快手炒素烏塌菜炒年糕

1,烏塌菜洗凈,切段。年糕切片。

2,鍋里倒入有機橄欖油,油溫熱(橄欖油油點低,不要等起煙下菜)就下菜炒,快炒幾下盛出。

3,鍋里倒少許有機橄欖油炒年糕,快炒幾下,放少許水蓋鍋蓋燜一燜。

4,年糕軟身放入烏塌菜一起炒,放海鹽,最后點少許有機淡醬油起味。

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