【鹵肉飯的做法】上班族的超人氣快手晚餐——臺式鹵肉飯(萬能鹵肉醬的家庭做法)
臺式鹵肉飯是什么時候來到我們身邊的?我都沒太多感覺,突然走到哪兒都能吃到它了:咖啡館、小吃店、小面館,各快餐廳,還有某某知名家居商場的餐廳也推出了自己的鹵肉飯。鹵肉飯走到哪兒似乎都是超人氣選擇,既簡單美味,兼顧營養,又快速方便。前一段為裝修奔走,就沒少吃這一口,狼同學更是每次都非鹵肉飯不點。就沖著這份熱愛,這個品種說什么也要攬入自家餐桌備用菜譜。
鹵肉飯也是非常適合我們家這種晚上沒太多做飯時間的家庭,早早一次性備上一大盒鹵肉醬,晚上匆匆忙忙長途跋涉趕回家,蒸一鍋米飯,燙一些青菜,舀出部分鹵肉醬熱一熱淋在飯上就能馬上吃飯。等米飯煮好的空當還有足夠時間再煮一個配鹵肉飯的湯,我們家更快速的做法是,連米飯都提前蒸好放涼后分份密封冷凍,吃前取出略噴水蓋上保鮮膜放微波爐轉2分鐘,再直接淋上鹵肉醬。
吃過一頓鹵肉飯后,沒用完的鹵肉醬,若是不想再吃同樣的食物,拿用來做鹵肉拌面、肉醬淋蔬菜、肉醬拌豆腐都是絕佳搭配,還可以炒其它菜時放一勺增加風味。而且更重要是還做起來超簡單省時,一醬多用,你完全可以將它的用途不斷開發下去。
剛剛過去的這一周,我家已經成功消耗完一盒鹵肉醬,主要是用來做了鹵肉飯和鹵肉拌面,等過一段準備再做一盒,再和大家分享鹵肉醬的更多用途。
做好一盒好吃的鹵肉醬,這一周的晚飯就不用擔心了。
〖臺式鹵肉飯〗
準備材料:
各種材料的提前預處理
五花肉300克左右、蒜3瓣、姜一小塊、干香菇3朵(正好沒有香菇,我用一些干松茸泡發代替了)、小紅蔥頭5-6個(或洋蔥1個)、煮好的剝殼雞蛋4-5枚
準備調料:油1小匙、鹽少許、老抽2匙、糖2匙、料酒1匙
鹵肉飯其它材料:大米、青菜(小油菜或西蘭花等)
鹵肉的制作過程:
1、五花肉帶皮切成小條,姜蒜分別切末待用。
2、干香菇泡發后切條或小塊。
3、小紅蔥頭或洋蔥去皮切成細絲待用。
4、炒鍋放油,放入五花肉條,不停煸炒到五花肉外表變得金黃焦香,油分全部析出。
5、依次放入姜蒜末、紅蔥頭絲(或者洋蔥絲),翻炒均勻后,放入一小勺料酒(或米酒)。
6、炒到姜蒜紅蔥頭出香味,蔥頭絲變透明,加入糖和老抽炒勻。
7、感覺到撲鼻的醬油香后,加入足量水或高湯,水的量要足以蓋住所有食材,將雞蛋也一起放入。
8、轉小火一直燉煮1小時左右,看水分基本收濃,肉入口即化后,試試味道,根據自己口味略加一些鹽和胡椒粉調味。
9、再略煮3、5分鐘即可關火。
鹵肉飯的制作過程:
10、燉鹵肉的同時,煮上米飯,洗好青菜。
11、將青菜略燙到斷生。
12、盛上米飯,澆上一大勺燉好的鹵肉,擺上青菜和一起鹵制的雞蛋,鹵肉飯制作完成,即可食用。
小提示:
1、老抽用臺灣醬油膏代替制作味道更好。比洋蔥味道更濃的紅蔥頭也是最佳選擇,但如果真的買不到的話可以用洋蔥代替,紫皮洋蔥會比顏色略淺的白色洋蔥味道更香一些。
2、肉末制作這個鹵肉飯味道不夠完美,手切的五花肉條才是最佳做法,其實切起來并不麻煩。
3、可以搭配一些小咸菜如蘿卜條、榨菜或腌黃瓜等一起食用,能解除鹵肉飯的油膩感。
4、搭配鹵肉飯的青菜也可以根據自己喜好或方便靈活調整,如小油菜、菜花、西蘭花、廣式菜心都可以作為配菜。