秋季養(yǎng)生心理宜清靜

 特色小吃培訓(xùn)班   2022-07-19 18:49   1,086 views 人閱讀  0 條評論
摘要：

秋季養(yǎng)生心理宜清靜。因為，夏末秋初，酷暑蒸灼，氣壓較低，人容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，在秋季生活中，首先要使自己的思想平靜下來，切忌火暴脾氣，因燥能生熱，要防止

　　秋季養(yǎng)生心理宜清靜。因為，夏末秋初，酷暑蒸灼，氣壓較低，人容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，在秋季生活中，首先要使自己的思想平靜下來，切忌火暴脾氣，因燥能生熱，要防止心火內(nèi)生，心靜自然涼。

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