沙拉醬的吃法 美味又營(yíng)養(yǎng)的沙拉醬美食
沙拉醬,起源于位于地中海的米諾卡島,使用大量雞蛋和油制作成,這種醬汁在飲食中占有一席之地。沙拉醬是我家日常生活里常用的產(chǎn)品,用來抹面包,拌沙拉,很多烘焙作品里常常會(huì)用到它,做菜的時(shí)候也常常會(huì)用到它,那么沙拉醬有哪些吃法呢?接下來就和小編一起去看看吧。
滋味雞肉卷
主料
高筋面粉(50克)、/雞柳(適量)、黃瓜(適量)、生菜(適量)、雞蛋(2個(gè))。
1、準(zhǔn)備好面粉。
2、準(zhǔn)備好配菜。
3、面粉里加入1茶勺的黑胡椒粉和1.5茶勺的鹽,慢慢調(diào)入適量清水,攪拌成中度濃綢的面糊。(用筷子攪拌后,提起筷子,面糊能成直線一樣滑落就可)
4、生菜用涼白開洗凈,瀝干水份,黃瓜洗凈切成條。
5、雞蛋磕入碗中拌勻后攤成蛋皮,再切成絲。
6、蛋卷模先小火兩面預(yù)熱,然后舀入一勺面糊。
7、蓋上蓋子,扣好柄扣,兩面各烤1分鐘左右。
8、烤好的面餅趁熱取出。
9、把餅皮放在一個(gè)較大的盤子里,抹上一層番茄醬。
10、放上蛋皮和雞柳。
11、放上黃瓜和生菜。
12、在擠上適量沙拉醬,把配菜壓緊,卷起來。
水果沙拉
食材主料
火龍果半個(gè)、獼猴桃1個(gè)、草莓125g、蘆柑1個(gè)、蘋果1個(gè)、沙拉醬4勺、蜂蜜適量。
步驟
1.準(zhǔn)備好食材。
2.把蘋果、草莓、獼猴桃洗凈。
3.草莓洗后裝入盤中備用。
4.蘋果去皮。
5.切成丁備用。
6.蘆柑去皮。
7.獼猴桃切成丁。
8.火龍果用勺子勺出果肉,切成丁備用。
9.把所有水果放入碗里。
10.加入適量的沙拉。
11.加入少許蜂蜜。
12.攪拌均勻,即可食用。
肉松沙拉醬蛋卷
食材主料
低筋粉85g、雞蛋4個(gè)、植物油35g、牛奶75g、白砂糖80g、沙拉醬適量、肉松適量。
步驟
1.4個(gè)蛋黃,放入配方中的植物油和牛奶,攪勻成均勻的蛋液。
2.加入過篩的低粉。
3.用橡皮刀拌勻。
4.蛋清放點(diǎn)白醋,分三次放糖,打倒接近硬泡的狀態(tài)。
5.將蛋白糊與蛋黃糊拌勻。注意要用翻拌與切拌的方式以免消泡。
6.倒入模子中用刮板盡量刮平。
7.烤箱175度烤30分鐘即可出爐。
8.倒出來之后,揭去油紙。
9.在表面涂滿沙拉醬。
10.再撒上肉松,一二三,卷。
11.卷好之后包上錫紙放入冰箱定型30分鐘。
小貼士
1、不能像戚風(fēng)那樣蛋白打至硬泡;
2、烤的時(shí)間也很重要,如果烤的太久那么也是很容易開裂的。
玉子燒
食材主料
雞蛋2個(gè)、蟹籽適量、木魚花適量、海苔粉適量、沙拉醬適量、燒汁適量、芝士絲適量、甜玉米適量。
步驟
1、雞蛋兩個(gè)打散,打成蛋液。
2、平底鍋中加入少量油。
3、油熱后倒入雞蛋液,立刻轉(zhuǎn)小火。轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)樱闺u蛋餅攤成圓形。
4、然后開始放入蟹籽。均勻撒入。
5、接著放入甜玉米粒。均勻撒入。
6、放入芝士絲,均勻撒入。
7、材料都放入后,用鏟子將雞蛋卷成蛋卷。
8、將雞蛋卷一分為二。放入盤中。
9、擠上適量燒汁。
10、沙拉醬。
11撒上木魚花。
12海苔粉。
13彩糖裝飾即可。
結(jié)語:以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容了,通過上文大家知道怎樣做出美味的沙拉醬美食了吧。沙拉醬是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N調(diào)味料了,現(xiàn)在非常多的年輕人喜歡使用沙拉醬,上文中小編為大家總結(jié)了一些沙拉醬的吃法,大家不妨來試試吧。
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