【香辣蝦的做法】微波香辣蝦-既好做又好吃的“懶人菜”

 特色小吃培訓班   2018-01-01 10:06   1,579 views 人閱讀  0 條評論

【香辣蝦的做法】既好做又好吃的“懶人菜”-微波香辣蝦

忙碌工作了一天,晚餐往往成了上班族的大問題,天天外出覓食,總有會吃膩的一天。

與其出外覓食,不如在家學做“懶人菜”!

【香辣蝦的做法】微波香辣蝦

所謂“懶人菜”,并非就是老概念的一鍋燉哦,而是做起來程序簡單,卻能營養保留全面,同時又能色、香、味俱佳的簡單菜式。

工作忙碌的年輕人和想節省廚間時間的主婦們,一起來做這道微波“懶人菜”, 懶人版香辣蝦吧!

微波香辣蝦

【材料】:明蝦400g、蔥姜末、料酒一湯匙、色拉油一湯匙、香辣醬一湯匙、生抽半湯匙、鹽1g

【做法】:

【香辣蝦的做法】微波香辣蝦

1、把明蝦蝦洗凈后,剪去須,從背部剪開,挑出腸泥。加一湯匙料酒腌一會。

2、在微波容器中放一湯匙色拉油、蔥姜末。

3、微波爐容器蓋子上的透氣孔打開,蓋好蓋后放入微波爐,高火加熱1分鐘。

4、取出容器,開蓋,放入腌好的蝦,攪勻后蓋上蓋子,高火加熱3分鐘。

5、取出,倒掉容器中的水份,加入一湯匙香辣醬、半湯匙生抽、和適量鹽,和蝦攪勻。

6.、蓋上蓋子,再入微波爐高火加熱2分鐘就OK了。

【小提示】:

1. 處理蝦的時候用剪刀給蝦開背,同時拉出腸泥。開背后的蝦更容易入味哦。

2. 微波爐容器的蓋子上有個透氣孔,記得入微波加熱的時候要讓透氣孔處于打開狀態,這樣加熱過程中的熱氣可以順利散發出來。

3. 蝦微波加熱三分鐘后,記得把加熱過程中滲出的水份倒掉,否則會影響調味料加入后蝦的入味。

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