秋老虎也會引來諸多疾病

　　秋天到來，沒有了桑拿天帶給人們的悶熱感覺，但氣溫仍然很高，暑氣一時難消。那么，在秋老虎天氣里，人們?nèi)菀谆寄切┘膊∧兀?/p>

　　秋老虎天氣易得的疾病

　　中暑：溫度過高、濕度過大會導(dǎo)致出汗不暢，體熱發(fā)散受阻，容易引發(fā)中暑。不過，專家表示，平常注意通風(fēng)，有對流風(fēng)時，悶熱感會相對緩解。

　　消化系統(tǒng)疾病：天熱就想吃涼的，可胃喜溫怕冷，往往快活了嘴，傷了腸胃。再加上夏季炎熱，細(xì)菌活躍，食物易腐敗變質(zhì)，更為人們的腸道安全埋下隱患。

　　呼吸系統(tǒng)疾病：一般認(rèn)為，呼吸系統(tǒng)疾病易發(fā)在冬季，但數(shù)據(jù)顯示，夏季悶熱天氣里，感冒、傷風(fēng)等病的發(fā)病率高于全年平均水平。

　　心腦血管疾病：夏季出汗增加，血液黏稠度增大，容易形成小血栓，造成心腦血管疾病發(fā)作。室內(nèi)外一冷一熱的刺激，會使血管出現(xiàn)驟縮驟擴(kuò)，血壓也會隨之上下波動，易引發(fā)腦出血意外。

　　秋老虎天氣應(yīng)該注意什么

　　專家指出，一旦出現(xiàn)秋老虎天氣，人們要密切關(guān)注天氣預(yù)報，注意防暑。季節(jié)變化，直接影響人體生命節(jié)律的調(diào)節(jié)。自然變化違反常度，必將影響人體正常的氣血運轉(zhuǎn)，造成功能節(jié)律紊亂、正氣下降、陰陽失調(diào)，極易感邪致病。在秋老虎天氣里，不僅要從飲食上注意，吃一些適合的蔬菜水果，還要從生活起居上注意，保證睡眠，注意通風(fēng)。避免中暑，但也不要著涼。