(大頭菜怎么做好吃)大頭菜是人們喜愛吃的小菜。人們在吃飯的時候都喜歡吃點大頭菜,大頭菜味道鮮美,起到開胃的作用,那么你知道大頭菜怎么做好吃嗎?下面就讓小編為大家介紹一下吧。
大頭菜怎么做好吃
火爆大頭菜
材料:大頭菜,干紅辣椒,花椒粒,蔥,蠔油,蒜末。
做法
1.把大頭菜的葉子剝下來,用清水洗干凈。
2.葉子不要用刀切,用手撕成小塊,這樣比較入味。硬梗要棄去不用,因為炒的時候不容易炒軟,口感不好。
3.鍋里下油,把蔥花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒變黑紅的程度。講究點的做法是這樣的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子撈出來,再下蔥花和辣椒炒,這樣吃的時候就不會咬到花椒粒了。
4.辣椒一變顏色馬上調大火,把撕好的大頭菜扔進鍋里,急火爆炒。
5.大頭菜炒蔫后少加點蠔油和蒜末,后用鹽調味就可以出鍋了!
小訣竅
1.菜葉用手撕,棄去硬梗。
2.旺火急炒,后少加點蠔油。
炒大頭菜
材料:腌制過的大頭菜500克(覺得新鮮的比較辛辣,所以很少炒新鮮的),蒜蓉,鹽,香油。
做法
1、大頭菜切細條,泡在冷水里,中途換3次水。
2、泡到沒有了咸味,淋干水。
3、熱鍋加入油,倒入蒜蓉,爆香。
4、倒入大頭菜條翻炒10幾分鐘,加入鹽入味。
5、后滴入幾滴香油拌勻。
6、放到有蓋子的碗里,吃不完蓋上蓋子放到冰箱里。
7、吃粥和吃飯的時候吃一些,開胃下飯,利濕解毒,開胃下氣。
8 尤其適合生病沒有胃口的病人,和消化不良的小孩子。
小訣竅
1、我個人覺得腌過的大頭菜去掉了菜的澀味,但是由于太咸了,要泡到咸味沒有了,像炒菜一樣,炒著吃。
2、用來配白米粥特別好吃。因為腌過了畢竟是咸菜,所以不能太咸了,把咸味泡出去,再炒著吃。
3、如果喜歡細一些,就切成很細的絲。我自己喜歡稍微粗一點,吃起來有嚼勁。
大頭菜炒肉絲
材料:豬瘦肉、尖椒、腌大頭菜、醬油、味精、蔥、植物油、十三香。
做法
1、將豬瘦肉洗凈切絲,尖椒洗凈切絲,蔥切小段備用。
2、大頭菜切片,用清水反復浸泡去除咸味,洗凈切成細絲。
3、炒鍋入油,放入蔥段炸香,倒入豬肉絲翻炒,將豬肉絲炒至變色段生。
4、放入大頭菜絲和辣椒絲,繼續翻炒裝盤即可。
大頭菜粥
材料主料:粳米100克。
輔料:圓白菜50克,羊肉(熟)50克。
調料:大蔥5克,姜5克,鹽2克,味精2克,香油25克。
做法
1.先將大頭菜洗凈,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。
2.炒鍋上火,下香油,放入大頭菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干凈的粳米,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮,煮至米爛開花時再加入蔥(切末)、姜(切末)、鹽、味精,稍煮片刻即成。
小訣竅健康提示
1.開胃下氣,利濕解毒,治嗽止渴。
2.適用于食滯不化、心腹冷痛、消渴、黃疸等癥。
食物相克
粳米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
結語:以上就是為大家介紹大頭菜怎么做好吃的全部內容,相信大家都已經學會了,大頭菜的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。