牛骨髓香煲湯
材料:牛骨髓500克,料酒10毫升,鹽3克,蔥、姜適量。
牛骨髓香煲湯的做法
將500克牛骨髓切段并用開水氽一下,撈出瀝干水分,再放A,加料酒、鹽、蔥、姜的湯中煮。煮開后改為小火慢燉,最后放入少量味精即可。
功效:這一道鮮美的牛骨髓湯不僅可以使皮膚光滑細(xì)膩,還可起到補腎的作用。
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