秋季保健宜腹部保暖

　　由于秋涼的刺激，容易使一些人原來患有的胃病復(fù)發(fā)，重者還會(huì)引起胃出血等并發(fā)癥。所以，在秋季生活中，患有胃病的人要特別注意腹部保暖。一方面多參加一些鍛煉活動(dòng)，以改善腸胃道的血液循環(huán)，增強(qiáng)對(duì)氣候的適應(yīng)能力；另一方面吃東西要定時(shí)、定量，少吃冷飲，避免過熱、過硬、過辣，以防加重病情