乳房屋硬塊有疼痛感 導(dǎo)致這癥狀的原因

（乳房屋硬塊有疼痛感）關(guān)愛女性乳房已經(jīng)成為了一個全民都在關(guān)注的問題。近些年，乳房疼痛已經(jīng)嚴(yán)重影響著女性朋友的生活和健康。如果你出現(xiàn)乳房屋硬塊有疼痛感，那么很有可能是乳房出現(xiàn)病理性疾病了。呵護(hù)胸部，到底吃什么對胸部好呢?

乳房屋硬塊有疼痛感

1、青春期乳房脹痛：女孩早的乳房疼痛，一般在9~13歲發(fā)生，這時女孩乳房開始發(fā)育，先是乳頭隆起，有輕微的脹痛感。初潮后，隨青春期乳房的發(fā)育成熟會自行消失。

2、經(jīng)前期乳房脹痛：有很多婦女在月經(jīng)來潮強(qiáng)有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)期過后，上述變化消失。

3、孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右，由于體內(nèi)雌激素水平發(fā)生變化，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，不需治療。

4、產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3~7天常可出現(xiàn)雙乳脹痛、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法：產(chǎn)婦盡早哺乳;有硬結(jié)時可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié);也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。

5、人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊，這是由于妊娠突然中斷;體內(nèi)激素水平急聚下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。

6、夫妻生活后乳房脹痛：這與夫妻生活時乳房生理變化有關(guān)，情感淡漠或者夫妻生活不和諧者，因達(dá)不到滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房脹痛。

7、乳腺癌：常見于20～40歲的婦女，病程緩慢。初期時乳房內(nèi)有一個或數(shù)個結(jié)節(jié)，無疼痛或觸痛，與周圍組織分界不清，常有皮膚粘連，同側(cè)腋淋巴結(jié)可以腫大。臨床無發(fā)熱。膿塊軟化后形成冷膿瘍;可向皮膚穿出形成瘺管或竇道，排出有干酪樣碎屑的稀薄膿液，少數(shù)病人的腫塊經(jīng)纖維化而變成硬塊，使乳房外形改變和乳頭內(nèi)陷，與乳腺癌不易鑒別。

8、查時可發(fā)現(xiàn)兩側(cè)乳腺有彌漫性增厚，呈片狀或細(xì)顆粒、結(jié)節(jié)狀，增厚區(qū)與周圍乳腺組織分界不明顯;有時兩側(cè)可以不對稱，上述發(fā)現(xiàn)常在月經(jīng)前更明顯，月經(jīng)來潮后軟化或消失，當(dāng)形成囊腫時，在乳房內(nèi)可觸及多個大小不等的囊性結(jié)節(jié)。

乳房出現(xiàn)疾病的癥狀

1、無痛性腫塊

大多為病癥首發(fā)癥狀，特點是腫塊為浸潤性的成長。臨床表現(xiàn)為腫塊即使很小，如果累及到乳腺懸韌帶，也可造成皮膚粘連;而腫塊較大則致使皮膚出現(xiàn)水腫或橘皮樣變、乳頭發(fā)生回縮及凹陷、淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大等癥狀;后期皮膚出現(xiàn)衛(wèi)星結(jié)節(jié)，甚至是潰瘍。

2、乳頭溢液

病癥表現(xiàn)是乳頭溢液唯一者較為少見，大多數(shù)患者會伴有乳腺腫塊出現(xiàn)。一般常見的乳頭溢液多數(shù)為血樣和血性，這也是良性乳腺癌臨床表現(xiàn)之一。當(dāng)發(fā)現(xiàn)此癥狀表現(xiàn)時，患者萬不可掉以輕心，一定要到醫(yī)院進(jìn)行溢液檢查，看是否患有乳腺疾病。

3、乳頭改變

病灶侵入乳房導(dǎo)致乳腺纖維組織及導(dǎo)管系統(tǒng)縮短，牽連乳頭，致使乳頭偏向于腫瘤所在的一側(cè)。隨病情發(fā)展乳頭可出現(xiàn)扁平、回縮或凹陷等癥狀，甚至看不見乳頭。有時由于乳房內(nèi)纖維組織發(fā)生攣縮，抬高整個乳房，造成兩側(cè)乳頭高低不等。

吃什么對胸部好

含維生素D的食物

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人體攝入的維生素D越多，患乳腺癌的幾率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。可見維生素D可以防止乳腺癌的發(fā)生和阻礙乳腺癌發(fā)展。

維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。而且經(jīng)常曬太陽的話也可以促進(jìn)維生素D的合成。其實能夠長期堅持每天飲1杯牛奶的話，結(jié)合日常的肉食，吸收的維生素D便可有效地預(yù)防乳腺癌了。

富含維生素A的食物

有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，若婦女的維生素A攝入量不足，其患乳腺癌的可能性會增加20%。

若婦女能經(jīng)常食用含有維生素A的食物，如胡蘿卜、土豆、扁豆、南瓜、西紅柿、大蒜、蘆筍、芹菜、菠菜、蛋黃、羊肝、杏、檸檬、麥胚、植物油等，則可有效地預(yù)防乳腺癌。

專家認(rèn)為，婦女若能夠堅持每天攝入足量的維生素A，半年后，其患乳腺癌的可能性會降低40%。

含乳酸菌的食物

乳酸菌大量包含于酸牛奶中，不僅如此，酸牛奶中還含有高活性的嗜熱鏈球菌，這些微生物都可以影響人體的肛腸循環(huán)。其預(yù)防乳腺癌的原理在于，人體內(nèi)高脂肪容易誘發(fā)乳腺癌，而良好的肛腸循環(huán)有利于減少人體對脂肪的吸收。所以，如果能每天喝一杯酸牛奶，女性朋友患乳腺癌的風(fēng)險將大大降低。

吃這些食物能預(yù)防乳房疾病

大豆+大白菜

女性身體內(nèi)雌激素含量過高是引發(fā)乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生。實驗證明，常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。此外，大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使體內(nèi)一種重要的酶數(shù)量增加，幫助分解過多的雌激素而阻止乳癌發(fā)生。

亞麻

其中包含了植物雌激素，能有效地降低體內(nèi)雌激素的負(fù)面影響。亞麻谷物是個不錯的選擇，或選擇兩湯匙的亞麻籽油調(diào)勻。

紫葡萄和葡萄汁

富含類黃酮，能夠預(yù)防癌癥細(xì)胞的生長。1/4杯的葡萄干也能起到同樣的作用，是一份富含類黃酮的快餐，因此女性在生活中可以多食用一些這樣的食物。

蘿卜及胡蘿卜

胡蘿卜對人體的健康貢獻(xiàn)很大，蘿卜中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用;其木質(zhì)素能刺激機(jī)體免疫力。胡蘿卜攝入人體后轉(zhuǎn)化成維生素A，它能維持人體上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，使致癌物質(zhì)難以侵犯。

黑覆盆子

含有多酚，天然物質(zhì)，這種食物可以充分抑制癌細(xì)胞的生長。

椰菜和甘藍(lán)芽

有助于形成無機(jī)鹽，抑制腫瘤的生長。

結(jié)語：胸部對于女性來說，不僅僅是身體一個器官，它還是展示自我魅力，并且哺育下一代的重要地方。一旦乳房出現(xiàn)疾病，對女性的身體健康會造成嚴(yán)重的威脅。所以我們一定要隨時隨地關(guān)注自己的胸部健康狀況!