(汽車拋錨40人渴死沙漠)你敢去沙漠里面冒險嗎?面對沒有水的情況你會怎么辦?近有一群人在沙漠里汽車拋錨,沒有水就渴死在沙漠里面了!事情的發展是如何的呢?下面小編帶你一起去看看事情的經過吧。
汽車拋錨40人渴死沙漠
從尼日爾北部阿爾利特市安全部門獲悉,約40名途經尼日爾北部沙漠前往阿爾及利亞的非洲移民日前因汽車在沙漠中拋錨,干渴而死。
這些人大多數為尼日利亞人,他們乘坐的車輛在尼日爾北部與阿爾及利亞接壤的沙漠地帶拋錨。目前已找到10余具遺體,部分幸存者已被尼日爾安全人員接到阿爾利特市。
警方說,非洲移民在遷移途中死亡的事件時有發生,特別是在阿爾及利亞、利比亞和尼日爾邊境的大片沙漠地區,這是從撒哈拉以南地區前往歐洲的必經之路。
口干口渴補水四種錯誤方法
錯誤一、飲料不離嘴
口渴了,怎么辦?喝飲料吧。
可是事后,你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些熱衷keep fit的女人們的天然大敵,因多數飲料中都含有糖分,熱量極高!如1罐可樂含熱量145卡路里,一杯巧克力飲料含熱量100卡路里,因此,幾瓶飲料咕嚕下肚,我們不僅僅是在解渴,也是在吃進熱量,真的應驗了“喝水也會胖”這句話!接下來的事情可想而知了,恐怕小蠻腰會變成水桶腰,纖纖美腿會變成大象腿。隨后,就不得不在炎熱的夏天去做揮汗的減肥運動了。
錯誤二、抵擋不了冷飲的誘惑
冰淇淋對我們的誘惑力實在太大了!
可是,不幸的是,冷飲和飲料一樣熱量極高!一支雪糕就含熱量達280卡路里,所以想keep fit的我們,冷飲多吃不得,吃多了會變成小肥妹,可以通過打打42式太極拳來緩解肥胖問題。
錯誤三、喝綠豆湯等甜品
飲料喝不得,冷飲吃不得,那就喝綠豆湯、紅豆湯……可解渴還可避暑。
殊不知,這些甜品和飲料、冷飲有一樣的陷阱一樣的錯,令你長胖。雖說一碗綠豆湯僅含熱量約70卡路里,不算高,可這些食物和米飯一樣屬糖類,吃太多照樣讓你變成小肥妹,尤其是你在喝時,再加點糖,危險就更大了。
錯誤四、喝啤酒
天氣熱,啤酒成了桌上客。
不知不覺,擁有了啤酒肚。一罐啤酒(340毫升裝)含有150卡路里的熱量,而且喝啤酒時還往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,這樣吸收的熱量就更多了。
水在人體中的作用
對人類生存來說,水是僅次于空氣的必需的物質。飲水具有以下諸多特殊作用:
1.鎮靜作用
心情煩躁、情緒不穩時,慢慢飲少量水,有一定安神鎮靜之效。
2.強壯效果
水的溶解力大,有較大的電離能力,可使體內水溶解性物質以溶解態及電解質離子態存在,有助于活躍人體內的化學反應,增加元氣。
3.保護眼睛
飲水有助于眼睛淚液充足,當灼熱物體接近眼睛時或在陽光下勞作時,淚水即在高溫作用下形成一層薄薄的水蒸氣。這種水蒸氣起到了阻止高溫傳導的作用,會減少眼睛受傷害的程度。
4.降脂減肥
美國醫學家經實驗發現,每日飲冷潔凈水八至十二杯,能使肥胖者每周減肥零點五公斤。因為冷水易被組織吸收,可消耗熱量,還能令血管收縮,減慢脂肪的吸收。
5.潤滑關節
水是關節、肌肉的潤滑劑,對人體組織和器官起一定緩沖作用。特別是可減輕關節摩擦,有利于活動。
6. 美容效果
平時飲用足量水,能使肌體組織細胞水量充足、皮膚細嫩滋潤而富有光澤,可減少褐脂或皺紋,延緩衰老。
7.有益呼吸
人呼吸需要水,適當飲水可使肺部組織保持濕潤,肺功能舒縮自如,可順利地吸進氧氣,排出二氧化碳。另外,水在血液中還有利于攜帶養分,將氧輸至細胞,對全身都有益。
8.緩解便秘
每早起床暢飲加淡鹽冷潔凈水一大杯,由于空腹和身體少活動,加鹽水不易被胃及小腸吸收,很快進入大腸,既刺激腸的蠕動,又將糞便稀釋,有利大便排出。
結語:健康生活是離不開水的,水對每個人都是那么的重要。不倫在什么地方水都是每個人必不可少的東西,我們大家也要健康喝水,口渴了,別亂喝!讓自己的身體受到不健康的因素。