雞肉不能和什么一起吃 如何吃雞肉才最安全
大家應(yīng)該都吃過雞肉吧,雞肉是我們的日常生活中比較常吃的肉類,那大家知道雞肉都有哪些飲食禁忌嗎?雞肉怎么做營養(yǎng)嗎?今天就跟著小編一起來看看吧。
雞肉不能和什么一起吃
1、雞肉與鯉魚
雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補(bǔ)中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。
2、雞肉與李子
相克,食則拉痢。解救:吃雞尿白。
3、雞肉與菊花
相克,食則死亡。解救:細(xì)辛一錢,川蓮五分水煎服。
4、雞肉與糯米相克
同食會引起身體不適。
5、雞肉與大蒜
大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風(fēng)、殺毒。而雞肉甘酸溫補(bǔ),兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調(diào)味角度講,也與雞不合。
6、雞肉與芝麻相克
同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
7、雞肉與芥末
這兩種食物如果同食后,會傷元?dú)狻R蚪婺┦菬嵝灾铮u屬溫補(bǔ)之品,恐助火熱,無益于健康。
8、雞肉與狗腎相克
會引起痢疾。
9、野雞與鯽魚
鯽魚屬甘溫,性熱,為下氣利水,而野雞甘酸微寒,為補(bǔ)中益氣健脾,故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等,故兩者不宜同煮,因其生化反應(yīng)較為復(fù)雜
雞肉的做法大全
1、鮮檸檬焗雞
原料:嫩雞1只(800克-1200克),鮮檸檬1只,蘑茹片20克,青豆20克,洋蔥頭50克。
配料:黃姜末10克,姜末20克、大蒜茸10克、料酒20克、白酒10毫升、茄汁15克、白糖25克、雞油25克、淀粉20克、淡奶10克,精鹽、味精適量,香葉一塊,豆油750毫升(耗50克左右),高湯約800毫升。
做法
(1)把雞洗凈抹干水份。把黃姜末、白酒、精鹽、大蒜茸、精鹽放入同一碗內(nèi),用清水?dāng)嚭停ㄔ陔u身上腌三十分鐘后(腌水留用),下沸油鍋炸一下?lián)瞥觯钩鰺嵊汀?/p>
(2)趁熱鍋倒入豆油燒熱,將洋蔥頭、生姜拍碎下鍋,煸透后,加入料酒、高湯、香葉、味精、麻油、檸檬(半只去凈核)、精鹽、白糖、胡椒粉、茄汁和腌水,燒滾后,將雞投入鍋內(nèi),加蓋燜十分鐘,將雞翻身,再燜十五分鐘取出(以熟為準(zhǔn)),除去大骨,斬成塊放入湯盤內(nèi)。把湯濾出湯料等殘渣待用。
(3)檸檬半只削去皮、去凈核、切成薄片,和蘑茹片、青豆盛好備用。
(4)鍋燒熱后倒入豆油燒熱,將濾好的湯、蘑茹片、檸檬片、青豆、雞油一起入鍋,燒滾后用水淀粉勾薄芡,再加入淡奶攪勻,淋在雞上即成。
特點(diǎn):淡黃、光亮鮮艷。嫩滑、膠濃,略有甜酸辣味,口感非常獨(dú)特。
2、香菇雞
材料:雞、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料、味精、香油
做法:將雞摘洗干凈,剁塊,香菇泡開去根,洗凈(多洗幾遍)。鍋內(nèi)放少量油燒熱,加雞塊炒至變色,加香菇、鹽、醬油、料酒炒幾睛,再加白糖少許、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料,燉熟后加味精,淋上香油即成。
3、沸油雞
材料:雞、鹽、料酒、醬油、水、油、花椒鹽
做法:將雞摘洗干凈,去骨,抹上鹽、料酒、醬油,過油炸熟再用*子挑起離油,用勺子舀起熱油反復(fù)澆雞身上,澆至雞皮燙焦改切小塊,吃時蘸花椒鹽。
4、鍋燒雞
材料:雞、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料、蛋清、團(tuán)粉、油、花椒面
做法:將雞摘洗干凈,放鍋內(nèi)添肉湯,加段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再掛由蛋清團(tuán)粉合成的糊,過油炸黃,撈出剁1寸長段或條盛盤內(nèi),撒上花椒面即成。
6、葡酒冰汁雞
原料:鮮雞腿1000克,葡萄酒100克。
配料:洋蔥頭50克、大蒜茸15克、芹菜50克、胡蘿卜50克、冰糖30克、黃油10克、醬油50克、味素10克、玉果粉10克、香葉一片。高湯800毫升,豆油750毫升(約耗60毫升)。
做法
(1)洋蔥頭、胡蘿卜拍碎、芹菜去凈根葉,洗凈切成段。
(2)燒熱鍋倒入豆油少量,將蔥頭、胡蘿卜、芹菜、香葉等下鍋,煸透加入高湯,煮二十到三十分鐘,撈出蔥頭、芹菜等物,將湯用漏勺濾凈備用。
(3)將雞腿肉切成比指肚略大的塊,下油鍋炸片刻撈出,鍋內(nèi)油倒出留少許底油,把濾過的湯倒入,加入黃油、味素、玉果粉、冰糖、醬油、投入雞腿十分鐘后,倒入葡萄酒,用小火燜至湯汁起粘時,盛起裝盆即成。
特點(diǎn):紅光油潤,鮮香、甜滑。
總結(jié):文中給大家介紹的不能與雞肉一起吃的食物,親們都了解了吧,我們生活中好多食物本身營養(yǎng)價值都很高,但是搭配錯誤的話,就會對我們的身體有害無益了。
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