(蘿卜羊肉湯的做法)近的天氣越來越冷,正是吃羊肉的時候,而蘿卜羊肉湯是實在的,既暖身又不至于太干燥,在冬天里是個不錯的選擇,那么蘿卜羊肉湯怎么做呢?不要著急,下面小編介紹了一些蘿卜羊肉湯的做法,絕對好吃易上手。
我們都知道,很多女性因為氣血不足會十分的怕冷,尤其到了冬天,這個時候來一碗蘿卜羊肉湯,真的是太好了。
蘿卜羊肉湯的做法一
材料:羊排肉,蘿卜。
做法
1、羊排肉洗凈,瀝干血水切塊。蔥姜洗凈分別切段、片備用。羊排肉內放入料酒、姜片抓勻,淹漬半小時。白蘿卜洗凈,去根須,切成塊。
2、將鍋清洗干凈,倒入適量的油,開火燒至六成熱的時候,放入蔥段進行翻炒至出現香味,接著放入腌制好的羊排肉,改大火翻炒過油。
3、湯鍋內倒適量清水,大火燒開后放入羊肉,開鍋后撇去浮沫,放十幾顆花椒去腥,用小火燜煮2小時。
4、放入蘿卜繼續燜煮1小時,加鹽、味精,撒點蔥花即可。
放入蘿卜繼續燜煮1小時,加鹽、味精,撒點蔥花即可
小訣竅之食物相克
羊肉不宜與南瓜、西瓜、鲇魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病,忌與梅干菜才同食,吃羊肉不可加醋,否則內熱火攻心,不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。吃完羊肉后不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。
蘿卜羊肉湯的做法二
材料用料:熟羊肉300克,蘿卜200克,生姜、香菜、精鹽、胡椒粉、醋各適量。
做法
1、首先將熟羊肉用清水清洗干凈,并用刀切成2厘米見方的小塊。
2、蘿卜洗凈,切成3厘米見方的小塊。香菜洗凈,切成段。
3、將羊肉、生姜、精鹽放入鍋內,加適量水,旺火燒開后改小火煮至羊肉熟爛,再放入蘿卜塊煮熟,加入香菜段、胡椒粉、醋攪勻即成。
功效
此湯適宜秋季初冷時食用,可暖胃,增溫,補虛壯陽,強身健體。
蘿卜羊肉湯的做法三
材料:蘿卜,羊肉,生姜,陳皮,草果,鹽。
做法
1、將飛過水的羊肉和生姜、陳皮、草果加開水放煲里。
2、慢火熬至羊肉酥爛,加進蘿卜煮二十到三十分鐘。
3、出鍋前加鹽調味即可食用。
蘿卜羊肉湯的做法四
材料:羊肉250g,白蘿卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml。
做法
1、羊肉洗凈,切成5cm大小的塊,白蘿卜洗凈,切成5cm大小的滾刀塊,備用。
2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水沖凈。
3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮姜片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。
4、加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿卜軟爛成熟即可。
加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻
蘿卜羊肉湯的做法五
材料:羊肉500克,白蘿卜1個,桂皮,八角,草果,大蔥,姜,山楂,白酒,鹽,雞精少許。
做法
1、先將羊肉洗凈切小塊,放入鍋里加水、姜片、大蔥、白酒大火燒開后轉中火煮5分鐘撈出,用流水沖洗干凈,瀝干水備用。
2、蘿卜去皮切粗條。
3、炒鍋放油五成熱,放入桂皮、八角、草果、大蔥、姜炒香。
4、再放入焯好的羊肉煸炒出油。
5、再一起倒入高壓鍋,加山楂、開水、白酒上汽后壓30分鐘。
6、開蓋加入蘿卜,蓋上蓋(不用壓氣閥)煮10分鐘,放少許鹽、雞精調味,撒香蔥即可。
蘿卜羊肉湯的做法六
材料:白蘿卜,羊肉。
做法
1、白蘿卜切成塊,羊肉切成差不多的塊。
2、用放佐料,羊肉本身就是一切。
3、肉開水煮2分鐘去血。
4、后洗干凈重新煮,我用的燜燒鍋,燜一晚上。早上起來方白蘿卜燜一個小時,臨上班前出鍋,晚上放點白胡椒和鹽香菜就可以吃了。
結語:以上就是我們介紹的六種蘿卜羊肉湯的做法,既然知道了蘿卜羊肉湯怎么做的,就一起動手嘗試一下吧,在這個寒冷冬天,吃上自己親自做的蘿卜羊肉湯,也是一種幸福呢。