(炒土豆絲的做法)炒土豆絲是一道普通的家常菜,味道相當的醇厚,咸鮮滑淡,質地細嫩,清淡平和,是一道四季皆宜的菜。那么你們知道炒土豆絲的家常做法嗎,炒土豆絲的做法有哪些呢,下面就讓小編給大家介紹一下吧。
很多的大小型餐廳都有炒土豆絲這道菜,這道菜需要炒的非常香脆,嫩滑才好哦,那么一起來看看怎么炒呢。
炒土豆絲的做法一
主料:準備所需的土豆(黃皮)300克。
輔料:大蔥5克。
調料:鹽6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克。
做法
1.大蔥洗凈切成絲待用;土豆削去外皮洗凈,切成粗細均勻,長短一致的細絲放入大碗中用清水浸泡片刻,撈出濾凈水分。
2.炒鍋置火上,燒熱后注入花生油,四成油溫時下入土豆絲翻炒二下后下入醋,接著下入精鹽、味精、蔥油、花椒油、蔥絲翻炒成熟即可出鍋裝盤。
炒土豆絲的做法二
1、土豆剝皮切片切絲。
2、去淀粉:土豆放水中洗凈浸泡30分鐘。這樣炒出來的土豆絲比較脆爽口。
3、將土豆絲瀝干水,同時將干辣椒切段。
4、起鍋加熱,倒入油30-50克,放入干辣椒煸出香味后,倒入土豆絲翻炒均勻。
5、放入鹽、雞粉或味精,起鍋裝盤即可。
炒土豆絲的做法三
材料:土豆,姜絲,蒜茸,辣椒絲。
做法
1、土豆切細絲,用冷水漂走淀粉,浸泡到炒時才撈起;
2、炒時先放姜絲和少少蒜茸,熱鍋炒,差不多好時入少少辣椒絲,因老爸怕辣椒,偶不敢放太多辣椒。
炒土豆絲的做法四
材料:土豆兩個,芹菜一棵,紅辣椒兩粒,花椒、蔥、姜、蒜、醬油、米醋、雞精、鹽適量。
做法
1土豆切絲涼水洗去淀粉..
2 鍋內放油,八成熱放入花椒爆香(千萬別糊了,不喜歡爆香后可把花椒盛出),放紅辣椒段、蔥絲、姜絲、土豆絲翻炒。
3加適量生抽,炒至土豆絲變色,下入芹菜段,炒至土豆絲熟,加鹽、雞精、蒜沫炒勻,點米醋適量出鍋。
炒土豆絲的做法五
材料:土豆2個,尖椒1個,大蒜3瓣,香辣豆瓣醬2大匙,鹽0.5小匙,雞精1小匙,色拉油2大匙。
土豆一定要找那種非常鮮嫩的土豆,不可以是發了芽的土豆哦。
做法
1.土豆去皮洗凈后切成細條,用冷水浸泡30分鐘;
2.尖椒切細條、大蒜切成末;
3.鍋內倒油,放豆瓣醬、蒜末炒香;
4.土豆條淋去水分放入油鍋內煸炒,加鹽、雞精;
5.出鍋前加尖椒即可。
炒土豆絲的做法六
材料:土豆500克,尖椒、蔥花、蒜茸、干辣椒絲、米醋、鹽、味精、花生油、花椒油各適量。
做法
1、將土豆去皮切成粗細均勻的絲,尖椒切絲。
2、將土豆絲下入開水鍋中焯至斷生。
3、鍋燒熱油,下蔥花、蒜茸、干辣椒絲爆香,放入尖椒絲略炒,再放入土豆絲,加鹽、味精炒勻,淋米醋、花椒油,出鍋即可。
小訣竅
切土豆絲時,先把片切均勻,這樣絲就切勻了;出鍋前淋米醋能保持菜的清香,而不破壞菜品口味。
炒土豆絲的做法七
1、土豆洗干凈去皮,然后切成片狀再切成絲,注意要細一些大小要均勻。
2、切好的土豆絲用冷水浸泡一會。
3、趁土豆絲在浸泡,把大蒜拍碎切成末,辣椒切成3或4小段。
4、土豆絲瀝干水分,備用。
5、鍋中倒如適當油,稍多一些,注意看土豆絲比例。
6、放入一點豆豉,不要多。放入蒜末炒一會。
7、等有了些香氣往鍋中倒入土豆絲(把土豆絲扣上去,不要遠遠地倒,會濺出來)。
8、不停翻炒土豆絲,等土豆絲變了一點顏色,放辣椒(尖椒在快出鍋時放入)。
9、放入鹽和雞精,可以嘗一下咸淡。
10、繼續翻炒,至出鍋,可以嘗一下熟了沒。完成。
結語:通過上面的介紹,大家是不是對炒土豆絲的家常做法已經完全了解了呢?炒土豆絲是非常普遍的,但是仍然有很多的人喜愛吃哦,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助哦。
炒土豆絲的做法 幫你清理體內毒素
土豆是一個食材,可以演變出上百種菜,相信大家都會那么一兩道土豆菜吧,今天小編給大家帶來炒土豆絲的做法,一起來看看吧。
炒土豆絲的做法
步驟
1. 先把土豆去皮,然后開始切成絲,越細越好。
2. 土豆絲切好,過冷水去淀粉,換幾次水,這樣炒出的菜口感脆。
3. 熱油鍋,油溫熱時,把花椒粒放進去,炸是十幾秒出香味后把花椒撈出不要。
4.然后將準備好的干辣椒和蔥段姜末一起放入鍋里翻炒,爆出香味即可。
5. 倒入瀝過水分的土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調味,再淋上香油和白醋,炒熟即可,簡簡單單的,口味很不錯的酸辣土豆絲就可以上桌了!
土豆的營養價值與功效
1.補充營養、可作主食
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易于消化吸收,營養豐富。能供給人體大量的熱能,人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。
2.和中養胃、健脾利
土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
3.治肌注硬結
土豆洗凈切片,把土豆片覆蓋在硬結上,用膠布固定,24小時后取下,數天即可見效.
4.治靜脈輸液外滲
將土豆洗凈,切成片,外敷患處,1日1次
5.治濕疹
將土豆適量去皮榨汁涂患處,每天擦2~3次,直至痊愈.
6.抗衰抗輻射
具有極強的清除自由基的能力,有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。
7.治腮腺炎
土豆1個搗爛如泥,加米醋數滴,攪拌均勻,頻頻涂于患處.
8.養顏護膚
能增強皮膚的抗損傷能力。
總結:相信土豆的營養與功效大家都已經了解了,如何做出美味的炒土豆絲大家學會了嗎,是不是已經按耐不住了呢,趕快動手去試試吧。