香蕉皮的作用 原來香蕉皮竟有如此多的妙用

（香蕉皮的作用）香蕉皮在很多人看來都是垃圾，吃完香蕉之后順手就把香蕉皮給扔掉。殊不知香蕉皮的作用也是有很多的，有很多作用都是你根本想不到的。想知道香蕉皮的功效與作用以及香蕉皮的妙用嗎？那就一起來看看吧。

香蕉皮看似無用，其實它的作用大著呢，下面就來仔細(xì)介紹下香蕉皮有哪些特別好的作用。

香蕉皮的作用一

巧使皮膚滋潤光滑

香蕉皮曬干磨粉，還是不錯的美容佳品。面部是干性皮膚的人，可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈。

香蕉皮的作用二

巧擦皮沙發(fā)

皮沙發(fā)或皮椅子，使用期很長，平時就應(yīng)該注意清潔與保養(yǎng)工作，否則時間久了要清理就不那么容易了。

這里有一個擦皮沙發(fā)的小竅門，吃完香蕉以后，順手用香蕉皮的內(nèi)側(cè)摩擦沙發(fā)的皮面，就能消除污垢，保持皮沙發(fā)的清潔。

香蕉皮的作用三

巧擦皮鞋

用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面潔凈、光亮。

用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面潔凈、光亮

香蕉皮的作用四

可抗憂郁

未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁飲用，都可以抗憂郁。

此外，成熟香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞，防止光線或紫外線對視力的傷害。

香蕉皮既可以抗抑郁，又可以當(dāng)成視力保健的飲料，但不是每個人都有效，醫(yī)師特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應(yīng)該少吃。

香蕉皮的作用五

巧治高血壓

取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。

香蕉皮的作用六

治療風(fēng)熱牙痛和虛火牙痛

香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。

香蕉皮的作用七

巧防中風(fēng)

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。

香蕉皮的作用八

巧治便血

取三個香蕉皮，燉熟后服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。

香蕉皮的作用九

巧治手足皮膚皸裂

在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進(jìn)行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數(shù)次即可治愈。

香蕉皮煮水

香蕉是對人很有好處的，吃香蕉能改善便秘，而且吃香蕉還能減肥，所以說，吃香蕉是很好的。

從營養(yǎng)角度上來講，香蕉含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)及維生素，對增加個人抵抗力有很好的效果。那說起香蕉皮呢?相信大家都不相信，香蕉皮煮水對人體一樣有很好的作用。

香蕉皮煮水可以喝嗎?這是不少朋友質(zhì)疑的問題。香蕉皮中含有多糖、蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分，糖尿病人不宜食用。但香蕉皮煮水后，特別適合高血壓患者及口腔潰瘍的朋友。

香蕉皮中含有多糖、蛋白質(zhì)、維生素C

將香蕉皮曬干，加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，并用適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔潰瘍。

把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉，每天喝兩次，能醫(yī)治風(fēng)火牙痛，還有擴(kuò)張血管的作用，可以輔助降血壓、防治中風(fēng)和心絞痛。醉酒后，喝上一碗，還能清利頭目。

臺灣研究人員發(fā)現(xiàn)，香蕉皮提取物富含血清素，有助于緩解抑郁癥。香蕉皮中的葉黃素可以保護(hù)眼睛細(xì)胞免受紫外線傷害。

此外，有痔瘡或便血的人，將香蕉連皮放在火上烤，或把香蕉皮燉熟，趁熱吃，可以治療痔瘡疼痛，緩解便血的癥狀。

香蕉皮煮水并沒有大家想象的那樣難喝，相反對人體卻有很大的益處。營養(yǎng)專家指出，香蕉皮煮水可以喝，其實平常的時候我們還可以用香加皮來擦皮鞋、皮衣、皮沙發(fā)，這對皮質(zhì)產(chǎn)品有一定的保養(yǎng)作用，而且用香蕉皮擦后，感覺皮質(zhì)會很亮。

香蕉可當(dāng)早餐、減肥食品

在繁忙的生活中，利用健康食品、或補(bǔ)充劑，來補(bǔ)充飲食不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質(zhì)。

因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養(yǎng)素。其中香蕉含有相當(dāng)多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。

由於香蕉的消化、吸收相當(dāng)良好，因此從小孩到老年人，都能安心地食用，并補(bǔ)給均衡的營養(yǎng)。近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐。

因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為適合當(dāng)早餐的食品了。此外，因為香蕉是低卡路里的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔(dān)心的盡情食用。

香蕉降壓通便

從營養(yǎng)角度看，香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果，而從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。

凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據(jù)「熱者寒之」的原理，適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。

不過，正因為香蕉性寒，體質(zhì)偏於虛寒者，好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，好不要生吃香蕉。

除非蕉肉經(jīng)過蒸煮，寒性減退後才可進(jìn)食。至於寒咳本不應(yīng)吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。

結(jié)語：以上就是為您介紹的香蕉皮的作用，你們都了解了吧，這對于覺得香蕉皮沒有用的人來說，真的是極好的。看了上面說的香蕉皮的功效與作用以及香蕉皮的妙用，感興趣的就可以試試。