【山藥排骨湯的做法】山藥排骨湯:一天一道幸福湯煲?
這都要過年了,我吧,卻整個給混糊涂了。。。
你家年菜里最不可卻少的是啥呢?
我家少不了的是。。。“湯”!~~~
在我眼里,沒有湯喝的飯局不是好飯局!排骨湯,海帶湯,豬手湯,什么料兒的都行,反正頓頓得來上那么一碗。。。才能吃得美呵呵滴。。。
【山藥排骨湯】
材料:排骨,山藥,胡蘿卜,枸杞,白醋,鹽
步驟:
1.排骨斬段,用清水沖洗干凈。
2.熱鍋下少許油,油熱后下姜片爆鍋,下入排骨段,炒至變色。
3.加入足量的清水,大火燒開后,滴同滴白醋,轉小火煲90分鐘左右。
4.胡蘿卜,山藥去皮洗凈切滾刀塊。加入排骨湯里
5.大火燒開,再小火煲至胡蘿卜山藥熟爛,加鹽調味,撒入枸杞,再煮5分鐘即可。
PS:
1.排骨湯里加入幾滴白醋,骨頭里的鈣質更容易溢出,有利于吸收。
2.山藥支皮后很容易變色,最好隨用隨處理。