刮痧去黃褐斑 黃褐斑怎么去 中醫(yī)刮痧巧治女性“黃褐斑”

（刮痧去黃褐斑）刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生中眾多的養(yǎng)生方式之一，但是很多人對(duì)于刮痧的認(rèn)識(shí)不夠深，以為刮痧只是可以養(yǎng)生保健、防治疾病。其實(shí)，刮痧還可以用于美容的。正確的面部刮痧可以幫助我們促進(jìn)新陳代謝，給細(xì)胞補(bǔ)氧祛瘀。今天咱們主要來聊聊刮痧是如何祛除黃褐斑的，感興趣的朋友一起來看看吧!

黃褐斑指的是出現(xiàn)在臉上的面積大小不等的斑點(diǎn)，形狀猶如蝴蝶般。有的人可以滿臉像地圖一般分布，有的只是一小塊。黃褐斑的顏色一般為黃褐色或淡黑色，平攤于皮膚上，摸之不礙手。多對(duì)稱分布于顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，界線明顯，壓之不褪色，表面光滑，無鱗屑，無癢痛感。

造成黃褐斑的因素許多，主要有內(nèi)分泌因素、炎癥性因素、營(yíng)養(yǎng)性因素、物理性因素和化學(xué)性因素等。長(zhǎng)期的精神緊張、結(jié)核病、慢性肝功能不良、慢性酒精中毒、癌瘤等，均可誘發(fā)黃褐斑。

依照中醫(yī)的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣郁結(jié)型、脾土虧虛型、腎水不足型。

刮痧工具準(zhǔn)備

刮痧治療使用水牛角板，沾取紅花油進(jìn)行

刮痧部位

肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。

刮痧到底用何種工具好

1、長(zhǎng)期使用治療，好用水牛角

刮痧的用具十分簡(jiǎn)單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當(dāng)然，如果長(zhǎng)期使用或作為治療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對(duì)人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且水牛角本身是一種中藥，具有發(fā)散行氣，活血和潤(rùn)養(yǎng)作用。

2、盡量減輕疼痛，好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)?/p>

刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤(rùn)滑劑，香油、色拉油都可以用。當(dāng)然，有條件的話，好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)薄Ｋ且环N采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。

五類人群刮痧需警惕

第一類

刮痧一般建議在飯后一個(gè)小時(shí)之后才進(jìn)行，如果是太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧;

第二類

皮膚病患者不適合刮痧療法;有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧;

第三類

血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能進(jìn)行刮痧治療;

第四類

低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮痧;

第五類

孕婦、嬰孩或幼童在合格醫(yī)師指導(dǎo)下接受刮痧。

雖然刮痧是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用刮痧板在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤之目的。但是不是所有人都適合，應(yīng)掌握好刮痧的禁忌，適用人群，這樣才會(huì)對(duì)你的病情有幫助，也避免了盲目適用反而使疾病適得其反。

面部刮痧療法,排毒養(yǎng)顏行氣消斑

刮痧是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法，可以保健養(yǎng)生，防病治病，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。其中面部美容刮痧是一種新穎的療法，那么面部美容刮痧療法是怎樣呢?又有哪些禁忌呢?讓小編告訴你。

面部美容的刮痧療法

面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，終達(dá)到排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。

值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出痧斑，以刮至有熱效應(yīng)，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣，個(gè)別敏感者會(huì)在眼周或面頰感到輕微跳動(dòng)感或蟻行感，一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會(huì)恢復(fù)正常，過后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。

刮痧療法的適應(yīng)范圍

刮痧療法適用于內(nèi)外婦兒各科疾病，應(yīng)用范圍比較廣泛。治療的主要病證有：感冒咳嗽、體虛易感、自汗盜汗、發(fā)熱中暑、頭暈頭痛、納差不寐、牙痛口瘡、遺精陽(yáng)痿、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、關(guān)節(jié)腫痛、跌打損傷、小兒厭食、遺尿流涎等。尤其是對(duì)于一些常見病有其獨(dú)特的治療作用。

但是，刮痧不能太隨便，要有較深的中醫(yī)理論和經(jīng)絡(luò)知識(shí)。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。”

刮痧療法的禁忌

孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁刮。

凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用此種療法;大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。

刮痧對(duì)于大部分人事一種去除疲勞，身體保健的一種方法，但是刮痧后有些事情如果不注意反而適得其反，下面四點(diǎn)注意事項(xiàng)大家一定要牢記。

一、痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時(shí)以上。

二、刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西，以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。

三、刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，才能進(jìn)行洗浴，一般約12小時(shí)左右。

四、對(duì)于某些復(fù)雜危重的病人，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。

中醫(yī)刮痧排毒手法，美容面部刮痧DIY

中醫(yī)解釋，順著經(jīng)絡(luò)的走向通過刮的手法來疏通經(jīng)絡(luò)是刮痧的主要原理。從這一點(diǎn)說，面部刮痧能起到促進(jìn)面部微循環(huán)、達(dá)到行氣活血的作用，基本符合中醫(yī)學(xué)原理。

其實(shí)所謂“痧”，就是人體在肌膚上反映內(nèi)部疾患的表現(xiàn)。刮痧是采用專業(yè)的刮痧板，沿著規(guī)定的經(jīng)絡(luò)穴位，與不一樣的手法配合刺激肌膚，令其血脈順暢。

面部刮痧的步驟

一、必須先用洗面奶進(jìn)行深沉清潔，不可以在沒有潔面的情況下刮痧

二、將具有潤(rùn)滑作用的刮痧油涂抹在面部

三、用小小的牛角刮痧板以鼻梁為中線，沿經(jīng)絡(luò)走向，以輕柔的手法分別向左右兩側(cè)刮拭

tips

1、從上到下、由內(nèi)向外，先刮前額部，再刮兩頰，后刮下頜部

2、整個(gè)過程大約10分鐘

四、清潔面部，將面部的刮痧油清潔干凈

五、搽上保濕的爽膚水以及面霜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΓΧ缺仨毞浅７浅５妮p。

面部刮痧要注意什么

1、必須專業(yè)的經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的醫(yī)師

因?yàn)槊娌抗勿鸬闹攸c(diǎn)在于對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位，以及補(bǔ)瀉手法的掌握。面部有六條經(jīng)絡(luò)通過，穴位密布，沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的人很難掌握這些。

2、面部刮痧的手法也很重要

手法太重了，面部會(huì)出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點(diǎn)，甚至破損，影響美容;手法太輕了，則起不到應(yīng)有的效果，這些都是做面部刮痧要注意的。

結(jié)語：上述內(nèi)容就是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生中如何利用刮痧祛除黃褐斑以及刮痧的一些基本注意事項(xiàng)的詳細(xì)介紹，大家看完之后是不是覺得很不可思議呢。刮痧功能如此強(qiáng)大，心動(dòng)的朋友趕緊行動(dòng)起來吧，來試試我們的刮痧美容法，絕對(duì)有驚喜哦!