去黃褐斑的有效方法 女人怎么去除黃褐斑
黃褐斑對于女人朋友來說是一件特別令人頭疼的事情。怎么去除黃褐斑效果比較好呢?其實生活中去黃褐斑的有效方法有很多，女人如何祛斑效果明顯呢?接下來就說說中醫治療黃褐斑的方法吧!
去黃褐斑的有效方法
1、牛奶美白祛斑
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服，這也是生活小常識)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白祛斑
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白祛斑
蕃茄蜂蜜美白祛斑
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
4、蔬菜美白祛斑
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。
怎么去除黃褐斑
保持輕松舒暢的心態
皮膚出現長斑黯黃的情況時，不需要太過緊張、焦慮，給自己徒增心理壓力,這樣反而會對身體內分泌造成不良的影響、所以產婦要保持樂觀的狀態，不急不躁，要相信長斑并不可怕，通過科學、有效的方法進行調理很快就能恢復原來白凈的肌膚。
白芷牛奶
白芷不僅可以跟蛋黃搭配做祛斑面膜，還可以跟牛奶合用，牛奶的美白效果是公認的。可以去中藥店買上一兩白芷，然后將其磨成粉浸泡在牛奶中，或者將加水熬成濃汁，用壓縮面膜紙(超市有賣)浸泡，敷臉，一周做兩次，堅持一個月黃褐斑就會有明顯的改善。
白芷不僅可以跟蛋黃搭配做祛斑面膜
飲食調理
要少吃辛辣、油膩的刺激性食品，少喝咖啡，不碰煙酒。可以在日常的飲食過程中多吃一些含維生素C、維生素E以及蛋白質含量較高的水果和食物，如西紅柿、花生、薏米、檸檬、芝麻、核桃、瘦肉等就是很好的選擇。
蜂蜜和生姜
人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發皮膚銹斑的“元兇”。 而生姜中的姜辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。方法很簡單，把新鮮的生姜切片，放入白開水中浸泡(用量可以根據MM的口味把握)， 5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用即可。保持這個習慣，一年多之后，臉上或手上的斑就會明顯變淡，甚至消失!歷時比較久，但效果是很顯著的。
中醫治療黃褐斑的方法
中醫祛黃褐斑第一方
材料：黨參12克,黃芪15克,白術10克,淮山藥15克,扁豆、茯苓各12克,黃柏、黃芩、澤瀉各10克,六一散6克。
做法：水煎服,1日1劑,早晚服。
功效：健脾利濕清熱,適再于因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。
中醫祛黃褐斑第二方
材料：薏苡仁50克。
薏苡仁50克
做法：水煎服,每日1劑。
功效：健脾利濕,適用于黃褐斑。
中醫祛黃褐斑第三方
材料：醋柴胡12克,當歸、白芍各10克,丹參15克,茯苓12克,白術10克,青橘葉6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。
做法：水煎服,1日1劑,分2次服。
功效：這個方子可以疏肝解郁,比較適用于因肝郁氣滯而導致的黃褐斑。
中醫祛黃褐斑第四方
中醫祛黃褐斑第四方
材料：青嫩柿樹葉若干,白凡士林30克。
做法：將柿樹葉曬干研細面,與白凡士林調勻成膏,每天睡前涂患處,晨起洗凈，15--30天起作用。
功效：本方適用于黃褐斑。
中醫祛黃褐斑第五方
材料：生熟地各15克,玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。
做法：水煎服,日1劑,分2次服。
功效：因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑用這個方子調理效果很不錯。
結語：女人對于自己的面部都是非常在意的，如果臉上有很多黃褐斑就會顯得女人特別容易衰老。所以我們一定要好好保養自己的肌膚。生活當中有不少方法可以幫助我們去除黃褐斑!相信一定能夠幫到你!
