食醋泡腳可以治療灰指甲嗎
引起灰指甲的起因有很多，不能以為指甲有病都是甲癬。灰指甲病人的甲癬的發作往往從一個指(趾)甲開始，而后逐漸波及其他(趾)甲。
如果十個手指甲或腳趾甲伴隨發作，則往往是全身性疾病的一種現象。那么，白醋泡腳治療灰指甲好不好。
患病后，病患區的甲板會變得混濁、不透明，并且甲板的增厚也會更加加重了甲床的混濁程度。
由于甲板被破壞，因此在灰指甲的通常癥狀現象中，病患部位的碎屑脫落后，會使甲板呈現出污灰色、褐色、白色等異常的顏色。
在灰指甲的通常癥狀現象中，由于真菌以及增生的角質物在患病的甲板下大量的堆積，引起甲板呈現出翹起狀，伴隨由于甲板被真菌破壞，增生的角質變得脆弱，進而發生甲板萎縮的現象，隨病情的進展，終極引起甲板完全脫落，功能也喪失殆盡。
民間偏方治療灰指甲大多是運用醋酸殺菌的原理，加入蒜、姜等食材通過浸泡的方法來達到軟化指甲，殺滅真菌的目標，從而治療灰指甲。
這些偏方使用一段時間后，病人都普遍能夠發現指甲顏色慢慢恢復正常，很多病人就此以為灰指甲已經痊愈。由于，蒜、姜等食材本身具有殺菌的功效，加醋浸泡后能夠達到活絡經絡的效果，增加足部的血液循環。所以這個時候指甲顏色恢復往往是由于以上起因引起指甲營養的吸收更好，而并沒有完全殺滅真菌，一旦停止，灰指甲就會卷土重來。
灰指甲是一種傳染性極強的疾病。生活中常常會由于與有灰指甲的人接觸、抵抗力差、經常做美甲、指甲破損感染真菌等因素而患上灰指甲。
表現為指甲白點發黃，增厚，指甲出現分層、分離,表面會凹凸不平，指甲表面會混濁，甲板會變色都是灰指甲的癥狀。要謹慎對待出現的癥狀。
用白醋洗腳可以治理灰指甲
方法
用白醋每天泡腳半個小時，泡后自然風干。好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為適宜，但是需堅持一個月以上。
若堅持半年可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲 。
孕婦可以用食醋泡腳嗎
對于孕婦而言，白醋泡腳是可以的，對胎兒發育也沒有影響。建議在用白醋泡腳的時候可以適當的放點生姜片、花椒用熱水泡腳，對身體還很有好處，特別是在冬天。
白醋泡腳的作用有很多。白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風干;用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。總之白醋泡腳的好處有很多，它非常適合孕產期的媽媽使用，用白醋泡腳不僅能幫助孕媽媽緩解疲勞，還有助于睡眠。
不過需要注意的是，腳上有傷口的話，好不要泡。因為泡腳本身就是腳上有細菌，有傷口的話，泡腳的細菌水就會進入皮膚傷口，引起發炎。
小貼士：孕婦用白醋泡腳的時候，水溫不要太高，可以加少許鹽，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持效果不錯。
孕婦懷孕期間可以用醋泡腳,但水溫不要太高.還可以加少許鹽,效果更好可以啊睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收獲。
一、消除孕期的疲勞
醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。
二、治療孕婦失眠的狀態
每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、幫助孕婦強身健體
足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。
孕婦用白醋泡腳的正確方法
白醋可以泡腳，這是很多人都知道的，但是怎樣用白醋泡腳才是正確的呢，孕婦用白醋泡腳的正確方法有哪些?我們可以一起來看一看白醋泡腳的正確步驟與方法究竟有哪些。
白醋泡腳的具體做法如下：
1、準備一個優質的泡腳用具。建議大家用木質的泡腳桶，要知道塑料泡腳桶，泡著熱水的時候會散發有害物質，對我們的身體和皮膚都有所傷害，建議大家用木桶進行泡腳。
2、加入適量的白醋。如果從白醋與水的比例來說，建議這個比例是1:10左右，而泡腳水的量，一定要足夠，少都要侵過腳踝，因為足部的穴位都集中在腳踝以下，還有泡腳的時候盡量對腳底進行揉搓，可以用手，也可以雙腳相互揉搓。
3、泡腳的時長與頻率。泡腳的時長方面，盡量保持30分鐘，背部出現微汗就可以了;至于泡腳的頻率方面，建議每天都用白醋泡腳，特別是冬天，白醋泡腳，可以防止腳步開裂。
4、泡腳后，要保溫。泡腳完成后，要給足部保溫，用白醋泡腳，腳會有酸味，所以很多人都會泡完腳后，還會用清水洗腳，這里我們建議大家，泡腳后，用溫水洗腳，給您的腳保溫，這樣可以使得足部對白醋的吸收更好。
孕婦用白醋泡腳能治腳氣嗎
孕婦其實可以說是患有腳氣的高發人群，但是孕婦在用藥方面又不能隨便用藥，所以民間有不少偏方治療孕婦的腳氣，其中有一個就是用白醋泡腳，既然如此，處于孕期的孕婦患有腳氣的話能用白醋泡腳嗎?
白醋的確是可以治療腳氣的，建議用白醋好。方法是：用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個月不犯，再犯再涂。但水溫不要太高，還可以加少許鹽，效果更好。又或者是白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選-種，放入半斤醋內，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續治療7天，對角化型有良效。除此之外，還有藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，備用(浸泡時每天搖動數次)。使用時取藥液每天浸泡2-3次，每次20-30分鐘，連續5-天。
雖然用醋泡腳能治腳氣，但是用醋泡不能治根腳氣，如果要根治，你有幾點要注意：
1、每天換一次襪子，保持腳的干燥。
2、注意你的襪子的質量，選擇質量好、含棉多的襪子，好選毛巾襪，就是襪子里面像毛巾一樣的。
3、每天睡覺前用熱水洗腳，洗腳有關鍵點就是一定要把腳洗干凈，而不只是泡泡，你可以用肥皂把腳的每個部位仔細搓搓，搓到洗干凈以后不發滑為止。或者你可以到市場買一種叫做擦腳石，洗腳時可以用他把腳上的死皮和臟污都挫掉。
孕婦用食醋泡腳注意事項
睡前泡腳本來就有安眠的作用，而用醋浸泡腳，能促進機體的血液循環，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠。但需要注意的事，使用醋泡足，必須用優質醋，禁用化學醋。
白醋泡腳好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳好。用醋泡腳要注意必須選用優質釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡30分鐘左右即可。
另外，把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋，可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩，促進血液循環，幫助酣睡，預防靜脈曲張;經常用醋泡腳，殺菌抗菌，有助消除霉菌、腳癬、皮膚病。用醋泡腳還能起到預防感冒的作用。
雖然醋泡腳的好處有很多，但是以下這些情況是不宜的：
1、在用白醋泡腳時，如果腳上有傷口的話，好不要泡腳。腳上本來會有細菌，如果傷口還沒有長好的話就泡腳，不僅會影響傷口的愈合，也會導致細菌侵入傷口內，使得傷口發炎。白醋是酸性的，酸性和堿性起中和反應，因此在用白醋泡腳后，不要用堿性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸堿性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。
2、太飽太餓時都不易泡腳。嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。糖尿病患者千萬留意水溫。腳氣患者要小心感染。患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。老人泡腳不要泡太久。老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
