（肝掌癥狀）手和腳一樣都能夠反映出身體的健康狀況，當我們手部出現一些異常變化時，就說明我們的身體存在一定的健康隱患，其中肝掌就是肝臟不好的表現，今天變來了解下肝掌有什么癥狀，怎樣預防肝掌、肝掌飲食注意事項，希望大家都能遠離這種疾病。
肝掌有什么癥狀
當你的手掌出現了下面這種變化時，一定要注意，因為這很有可能是肝臟出現了疾病所導致的。
肝掌生成的因素與肝功減退而致的體內雌性激素過多、肝部滅活作用降低有很大關系，因此肝掌會隨肝功能好轉而減輕或消失。
蜘蛛痣主要外觀表現為：蜘蛛痣往往在面、頸、手、胸、臂、背等處出現，形態酷似蜘蛛，中心是一個小紅點，周圍放射出許多細小的紅絲，整個直徑約0.2～2厘米，也有少數人可發生在口、唇、耳等部位。
手掌上的蜘蛛痣和肝臟疾病有著密切的關系，可以說蜘蛛痣在一定意義上是肝臟功能衰竭的警示等，當出現蜘蛛痣時，表示我們的肝臟可能存在問題。
肝臟疾病會使肝細胞對雌激素的滅活能力降低，致使血液中雌激素增多，過多的雌激素有擴張小動脈的作用，即形成蜘蛛痣。因此，蜘蛛痣也隨肝功能的好壞而減輕、消失或增長。
對于慢性肝病患者來說肝掌和蜘蛛痣一般會同時出來，因為二者的生成都與肝功減退有關。肝掌常出現在雙手手掌兩側，少數情況下也會出現在腳底，而蜘蛛痣常出現在人體的往在面、頸、手、胸、臂、背等部位。肝掌與蜘蛛痣生成的直接原因都是由于肝功能受損后，體內雌激素的大量堆積，以致引起體內小動脈擴張而造成的，所以通過合理的治療，肝功能恢復正常了，則肝掌與蜘蛛痣可同時消除。
如何預防肝掌
1、休息和營養
肝病患者急性期或炎癥活動期宜臥床休息，病情好轉后宜逐漸增加活動量，乙肝病毒攜帶者 、慢性輕度乙肝以及靜止期代償性肝硬化患者可以適當參加一些體力活動 ，正常上班，作到勞逸結合。慢性肝炎 患者飲食主張綜合營養，少食糖類、動物脂肪和辛辣刺激物，多食蔬菜、豆制品、木耳、水果等。
2、堅決禁酒
有飲酒史者、愛好飲酒者，必須忌酒。
3、盡量避免使用對肝臟有害的藥物
許多中西藥物都對肝臟有損害，另外，即使是對肝臟損害不大的藥物，也需在肝臟進行代謝，過多的藥物會反復加重肝臟負擔，加之肝炎病毒的破壞，肝臟的炎癥肯定會加重。
肝掌飲食注意事項
肝掌常見于肝硬化患者，維持性血液透析的肝硬化患者，常伴有多種并發癥，常見和突出的是營養不良，其嚴重影響到患者的生活質量。患者可以多吃以下食物補充身體所需營養。
肝掌常見于肝硬化患者，維持性血液透析的肝硬化患者，常伴有多種并發癥
1、菜花
多吃菜花還會使血管壁加強，不容易破裂。豐富的維生素C含量，使菜花可增強肝臟解毒能力，并能提高機體的免疫力，可防止感冒和壞血病的發生。制作涼菜不加醬油，如果偏好醬油的口味，可以少加生抽。
2、芝麻
味甘，性平。能補肝腎，益精血，潤腸燥。芝麻可榨制香油(麻油)，供食用或制糕點;種子去皮稱麻仁，烹飪上多用作輔料。炒制時千萬不要炒糊。
3、烏骨雞肉
烏骨雞有補虛勞羸弱，制消渴，適宜體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人。烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果佳，可將其骨頭砸碎，與肉、雜碎一起熬燉，好不用高壓鍋，耐用砂鍋熬燉，燉煮時宜用文火慢燉。
4、雞腿菇
雞腿菇蛋白質是維持免疫機能重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。雞腿菇的味道鮮美，營養豐富，但并非所有品種都可食用，而且不能食用的都有毒性。
肝掌的原因
其實肝掌的發生原因與蜘蛛痣一樣，主要是肝硬化時，由于肝功能減退，雌激素的代謝滅活功能發生不同程度的障礙，雌激素在體內累積，刺激毛細動脈充血、擴張，久而久之形成了肝掌。雌激素的滅活失衡還可使肝炎患者出現毛細血管擴張 、月經失調、睪丸萎縮或男性乳房發育 ，若病程長久，可造成皮膚細胞黑色素的增加，從而引起肝性黝黑面容。
雌激素的滅活失衡還可使肝炎患者出現毛細血管擴張
肝掌怎樣治療
因為肝掌的出現，很有可能是因為肝硬化引起的，所以一定要引起注意。因為正常的人也有可能會出現肝掌，所以不同的情況進行治療的方法也不同。
1、正常情況下，一些處于青春期的少女及孕婦由于雌激素分泌過多，超出了肝臟的滅活能力，也會出現肝掌和蜘蛛痣，不過這種情況可以不進行治療，隨著身體的發育或是分娩后就會自然消失。
2、重型肝炎患者通常都會有肝掌和蜘蛛痣的出現，這種情況的患者肝細胞受損比較嚴重，需要及時進行治療，否則會給肝臟帶來嚴重的損傷。
3.注意休息：肝掌若是肝病患者急性期或炎癥活動期宜臥床休息，待病情好轉后再逐漸增加活動量;而若是乙肝病毒攜帶者 、慢性乙肝患者以及代償性肝硬化 患者，可適當參加一些體力活動，因此使病情而定。
4、乙肝患者發病時及肝硬變病人所引起的肝掌，肝掌多可隨著肝功 的好轉而消退，因此在認識上切不可疏忽大意，應及時去醫院進行相應檢查，以便能夠及時對癥治療，及時控制疾病并提高預后;并且在治療的同時，在飲食及生活上也應有所注意，對疾病的治療及肝掌的消退都是很有利的。合理膳食，肝炎或肝硬化 患者在飲食上注意營養的均衡化、多樣化，避免辛辣、刺激性食物，戒煙酒，多食蔬菜水果、豆制品、真菌類蔬菜、魚類、蛋類等。
5、肝掌并非肝臟疾病的專利，肝掌亦可見于類風濕性關節炎，營養不良、長期飲酒，甚至健康人群，因此出現肝掌應及時查明原因，根據病因及誘因再對癥治療乃為關鍵。
6、補硒。硒被稱為重要的“護肝因子”，補硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用。肝功能正常后，肝掌的現象可能會慢慢消退。
怎樣保護肝臟
1、靜養
肝為人體代謝和合成蛋白的主要樞紐，當肝細胞被增生纖維組織分隔，形成結節狀假小葉，即肝硬化時，會使各類血管間失去正常關系，肝細胞內營養障礙，導致肝功能代償不全，從而出現一系列的生理性病變，如內分泌紊亂、蛋白倒置……等。若超負荷體力活動會增加肝細胞的負擔，加重病情的發展。因此，在代償期的患者不應過勞，而失代償期的患者，則應臥床休息，這樣，才能保護肝臟。
2、情緒
怒傷肝，此為第一大忌。肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會刺激機體發生應激反應，使人體內分泌系統發生改變。肝臟和內分泌腺功能休戚相關，可促使某些激素的合成、轉變和分解。激怒時引起分泌腎上腺素，刺激肝細胞使肝細胞內的GPT分泌到血清中，使肝細胞愈加受損。
另外，憂郁、思慮、悲傷等情緒均可導致肝氣郁結。氣滯則血瘀，致生瘀積、腫塊(肝硬化);氣滯疏不利，則津液不布，水道不輸，致生膨脹(腹水)，皆使病情加重。患者一定要保護心情的通達，配合醫生治療，否則雖有靈丹妙藥，也是枉然。
3、營養
維持性血液透析的肝硬化患者，常伴有多種并發癥，常見和突出是營養不良，其嚴重影響到患者的生活質量。此類患者的機體對營養物質的攝取和吸收都有較大的障礙。《本草綱目拾遺》中記載，冬蟲夏草有“治蠱脹”的良好功效，其中的“蠱”音同姑，意指由寄生蟲如血吸蟲，肝硬化等引起的腹脹、腹水。果。現代科學研究發現，冬蟲夏草所含蟲草素和蟲草多糖都能增強肝細胞的吞噬功能，蟲草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化，抗脂質過氧化，同時由于蟲草的增強免疫功能使肝臟的解毒作用增強，從而能夠有效保護肝細胞。使用方法：選用質地優良的冬蟲夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，連續服用一個月大部分患者的肝硬化癥狀均可明顯改善，肝功能得到明顯提升。
選用質地優良的冬蟲夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，連續服用一個月
4、禁酒
肝硬化患者必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明，酒精對肝臟有直接的損傷作用，患者切不可掉以輕心。有人認為少量飲酒或偶爾飲酒并無大礙，其實不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，進入機體后都需要肝臟的分解。在其分解過程中，輔酶I轉變為還原型輔酶I的增多，使肝小時中央區的肝細胞因缺氧而環死和纖維化。
總結：手掌的變化并非是無緣無故的，很多時候都是我們的身體出現的一些病癥，手掌才會出現異常的變化，當發現手掌存在異常變化時，我們一定要積極檢查，將這些疾病在輕微的時候降之消滅，避免病情加重讓健康遭受嚴重的損害。
