紅燒螃蟹的做法超簡(jiǎn)單

 特色小吃培訓(xùn)班   2018-09-12 14:08   2,912 views 人閱讀  0 條評(píng)論

紅燒螃蟹的做法,螃蟹是我們常見(jiàn)的一種食材,螃蟹不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃螃蟹可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用。

紅燒螃蟹的做法

螃蟹富含蛋白質(zhì),有高膽固醇、高嘌呤,痛風(fēng)患者食用時(shí)應(yīng)自我節(jié)制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國(guó)有中秋前后食用河蟹的傳統(tǒng),由于傳統(tǒng)上中醫(yī)認(rèn)為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調(diào)料。

1.準(zhǔn)備石蟹待用。

2.石蟹洗凈后,去蓋子、臍和腮待用。

3.蔥姜蒜準(zhǔn)備好。

4.起油鍋,炒石蟹。

紅燒螃蟹的做法 具體做法

5.加蔥姜蒜和料酒。

6.加點(diǎn)鹽調(diào)味。

7.加醬油和糖,繼續(xù)炒。

8.最后加點(diǎn)水,炒熟。

9.出鍋,裝盤(pán)。

紅燒螃蟹的做法超簡(jiǎn)單

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