扁桃體發(fā)炎吃什么食物 吃這些有效緩解

（扁桃體發(fā)炎吃什么食物）在我們?nèi)粘Ｉ钪斜馓殷w發(fā)炎是比較常見的一種癥狀，那扁桃體發(fā)炎的時(shí)候吃什么好呢，扁桃體的癥狀有哪些呢，您知道扁桃體發(fā)炎忌吃什么食物嗎，接下來就和小編一起去了解一下吧。

扁桃體發(fā)炎吃什么食物

1、梨子

梨子中含有大量的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在喉嚨痛、發(fā)燒時(shí)可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤(rùn)喉、止痛止渴的作用。

子中含有大量的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在喉嚨痛、發(fā)燒時(shí)可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤(rùn)喉、止痛止渴的作用
2、金桔

大部分患有扁桃體發(fā)炎的患者通常都會(huì)感覺到咽喉腫痛以及咽喉干燥等情況，在出現(xiàn)這些不適癥狀時(shí)專家提醒，在平時(shí)生活中不放多吃些金桔，以此來緩解這些不適的癥狀。并且相較于其他的酸性水果而言，金橘皮還挺有甜味的同時(shí)其中所含有的營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富。

研究發(fā)現(xiàn)，在金橘皮中含有大量的維生素C及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可幫助我們?nèi)梭w有效的祈禱消除扁桃體發(fā)炎的作用。而在金桔的果肉忠則含有大量的維生素A、b1、b2、c及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)扁桃體發(fā)炎的癥狀的、同樣非常有效。

3、石榴

經(jīng)常用來刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治療喉嚨痛。把一個(gè)石榴和適當(dāng)?shù)乃釉谝黄鹬蟀雮€(gè)小時(shí)，煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過后，也可以用來漱口，效果挺不錯(cuò)的。

4、姜汁

平時(shí)我們感冒咳嗽的時(shí)候家人都活用姜和可樂煮水喝，那扁桃體炎也不例外，姜和可樂煮水可以有效的緩解炎癥。

5、甘草

常見治喉嚨痛用的甘草。甘草根煎汁對(duì)治療喉部發(fā)炎及疼痛有相當(dāng)不錯(cuò)的效果。對(duì)于扁桃體發(fā)炎也有很好的作用。

扁桃體發(fā)炎的癥狀

1、患者很容易咽痛，特別是遇到感冒、受涼、勞累、睡眠欠佳或煙酒刺激后，患者就會(huì)咽痛發(fā)作，并有咽部不適及堵塞感。平時(shí)癥狀多不明顯，但常有急性發(fā)作病史。

患者很容易咽痛，特別是遇到感冒、受涼、勞累、睡眠欠佳或煙酒刺激后，患者就會(huì)咽痛發(fā)作，并有咽部不適及堵塞感。平時(shí)癥狀多不明顯，但常有急性發(fā)作病史
2、還會(huì)出現(xiàn)咽干、口臭等現(xiàn)象，這主要是由于扁桃體內(nèi)細(xì)菌的繁殖生長(zhǎng)及殘留于扁桃體內(nèi)的膿性栓塞物，常可致口臭、咽干、發(fā)癢、異物感。

3、有時(shí)候扁桃體腫大，這種現(xiàn)象多發(fā)生于兒童，肥大的扁桃體可使吞咽困難，說話含糊不清，呼吸不暢或睡眠時(shí)打鼾。如扁桃體過度肥大，可能出現(xiàn)呼吸、吞咽或言語共鳴障礙。

4、有時(shí)候還會(huì)伴有著消化不良，頭痛，乏力，低熱等癥狀。

扁桃體發(fā)炎忌吃什么

一、忌吃炒米

炒米是會(huì)傷陰而上火的，對(duì)扁桃體炎更容易加重。炒米雖香，性燥助火，不是中寒便瀉者忌之。
二、還要忌吃肉類
像狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。這些肉類是屬于溫?zé)釡匮a(bǔ) 的，而咽喉腫痛為實(shí)熱邪火，當(dāng)然吃過之后，更是容易助熱動(dòng)火，生熱助痰，會(huì)導(dǎo)致病情加重。

三、忌吃橘子

橘子雖性涼，味甘酸。但是過多食用，會(huì)上火，就容易加重病情，出現(xiàn)咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，扁桃體發(fā)炎期間，暫不宜多吃橘子。

四、忌吃性溫性熱的食物

像龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等，扁桃體發(fā)火其實(shí)是火毒為患，是屬熱證實(shí)證，故當(dāng)忌食以上所列佐料食物。

像龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等，扁桃體發(fā)火其實(shí)是火毒為患，是屬熱證實(shí)證，故當(dāng)忌食以上所列佐料食物
如何防治桃體發(fā)炎

1、扁桃體常發(fā)炎，有不少是感冒誘發(fā)，預(yù)防感冒是減少小孩扁桃體常發(fā)炎一個(gè)主要的途徑。

2、平時(shí)一定要保持口腔內(nèi)的潔，堅(jiān)持做到每天睡前刷牙，飯后漱口，以便減少口腔內(nèi)細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。

3、吃雞湯可以有效緩解感冒癥狀，在感冒初期還可以增強(qiáng)小孩的抵抗力。

4、孩子患了扁桃體炎后要臥床休息，室內(nèi)溫度不宜過高，以不感覺寒冷為宜。

5、應(yīng)多飲水，吃富于營(yíng)養(yǎng)易于消化的半流質(zhì)飲食(如米湯、米粥、豆?jié){、菜泥、蛋湯等)。

應(yīng)多飲水，吃富于營(yíng)養(yǎng)易于消化的半流質(zhì)飲食
6、由于病后抵抗力降低，應(yīng)少去公共場(chǎng)所并戴好口罩。

7、飲食宜清淡，易消化，少食多餐。

8、多吃乳類、豆制品、蛋類等高蛋白食物，富含維生素C的食物如水果(香蕉、蘋果、梨、西瓜、石榴、無花果)，以及荸薺、菜湯、紅棗湯等食品。

9、小兒扁桃體發(fā)炎應(yīng)忌食油膩粘滯及辛辣刺激的食物。

結(jié)語：通過文章我們了解到，扁桃體發(fā)炎的時(shí)候可以吃些梨子、石榴、甘草等食物，因?yàn)檫@些食物不僅能有效的緩解發(fā)炎的癥狀，漢能加快扁桃體發(fā)炎好的進(jìn)度，另外大家平時(shí)也要及時(shí)的做好預(yù)防的工作，應(yīng)多飲水，吃富于營(yíng)養(yǎng)易于消化的半流質(zhì)飲食。