（孕婦能喝檸檬水嗎）檸檬是一個營養非常豐富的水果，我們經常用來泡水喝，具有很好的功效作用，那么孕婦可以喝檸檬水嗎，如果孕婦可以喝的話，有什么好處呢，需要注意什么嗎，在什么時候喝檸檬水是好的呢，一起來看看吧。
孕婦能喝檸檬水嗎?
孕婦是可以喝檸檬水的，但是要注意喝檸檬水的量，而且好喝一些新鮮的檸檬水，不要喝一些外面買的檸檬水，孕婦喝檸檬水是有好處的，不僅可以美容祛斑，還可以提高自身的免疫力，但是喝的時候要注意以下幾點：
1、大街上的檸檬水盡量少喝
我們在大街上買的檸檬水是不夠新鮮的，他們一般都是一次性榨取很多的檸檬水，讓后在分批賣，它停放的時間是比較長的，而且有的還添加了香精等化學物質成分，在質量上沒有保證，所以孕婦好不要和外面的檸檬水，如果是現榨的可以。
2、可以在家榨取新鮮的檸檬水喝
一般現在的家里都會有榨汁機，我們可以自己在家榨檸檬水喝，如果準媽媽真的很想喝檸檬水的話，可以買一些新鮮的檸檬，和水一起兌著喝，這樣既新鮮，又營養，還能美容，多好。
3、孕婦避免飲用大量檸檬水
檸檬水雖然有很多的功效作用，不僅可以美白，還能增加營養，但是要注意檸檬中含有大量酸性物質，容易引起胃酸現象，再加上檸檬榨汁的過程中容易損壞細胞，使檸檬的營養價值下降，所以檸檬水不宜多喝。
孕婦喝檸檬水的好處
1、孕婦喝檸檬水祛痰
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。
2、孕婦喝檸檬水美白
由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
3、孕婦喝檸檬水防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、孕婦喝檸檬水提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕的現象。
5、孕婦喝檸檬水防治心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
孕婦喝檸檬水的時間
1、孕婦早上喝檸檬水(好加點蜂蜜)有利于排毒素。每天早時晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
2、孕婦感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。
3、孕婦經常對電腦一族可多飲檸檬水。檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。
4、孕婦晚上喝檸檬水。晚上應和少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。
5、建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水?？梢詭椭?，有減肥功效。
結語：孕婦是可以喝檸檬水的，但是不宜喝多，容易引起孕婦胃酸等不適癥狀，也不要喝外面的檸檬水，不新鮮，所以適量的喝一些新鮮的檸檬水是很好的，不僅可以美容養顏，還可以提高身體免疫力，預防心血管疾病等，是對身體非常好的。
