孕婦可以吃龍眼嗎，孕婦能吃龍眼嗎

（孕婦可以吃龍眼嗎，孕婦能吃龍眼嗎，孕婦可以吃龍眼肉嗎）孕婦可以吃龍眼嗎？龍眼即龍眼，營養(yǎng)豐富，味道甘甜，到夏季的時候尤其多見。有人把它譽為孕婦的“禁果”，這是不是說明孕婦不可以吃龍眼呢？今天我們就來說一說孕婦到底可不可以吃龍眼！

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孕婦可以吃龍眼嗎

龍眼又名龍眼，味甜多汁，且含有豐富的營養(yǎng)，尤其是煙酸和維生素K 的含量，更是高到讓人無法想象。這么好的東西孕婦可以吃嗎？

在老一輩的說法中，孕婦吃了龍眼容易傷陰，久而久之會引起腹痛、“見紅”等流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。

而事實上，對孕早期的準媽媽們來說，龍眼確實是禁果，但對孕中期的準媽媽們來說就未必了。孕早期胎兒尚不穩(wěn)固，此時吃龍眼無異于自找麻煩。而在孕中期，寶寶發(fā)育趨于穩(wěn)定，是可以偶爾吃那么一兩顆的。

由此可見，孕婦在懷孕期間還是可以吃龍眼的，只是需要避開孕早期，而且不能多吃！

孕婦為什么不能吃龍眼

龍眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖的營養(yǎng)成分，是補心安神和養(yǎng)血的佳品，對孕婦來說確實大忌。那么孕婦為什么不能吃龍眼呢？

在中醫(yī)上，龍眼養(yǎng)血安神的作用，但是不適合陰虛內(nèi)熱體質(zhì)和患有熱性疾病的患者食用。而孕媽媽們在懷孕期間，體質(zhì)多為陰虛內(nèi)熱的，在吃了龍眼之后，很容易出現(xiàn)腹痛和“見紅”等先兆流產(chǎn)的癥狀，所以孕婦不宜吃龍眼。

有的孕媽媽會嘴饞，看到別人吃自己也想吃，這時候我們建議孕媽媽們稍稍控制一下。可以吃一些其他的水果代替，實在不行吃一兩顆龍眼解饞也是可以的，但是一定不能吃多，否則寶寶就有危險了。

孕婦不小心吃了龍眼怎么辦
孕媽媽們在懷孕期間，有著太多的禁忌，一個不小心，就觸碰到了這個禁忌，就好像龍眼，不小心吃了，這時候該怎么辦呢？

這時候孕媽媽們也不要太過驚慌，雖然說龍眼孕媽媽們是不能吃的，但是孕媽媽在吃了之后，密切關(guān)注自己的身體有沒有什么不適，例如腹痛或者是下身出血的癥狀，如果都沒有，就不用太過擔(dān)心，多喝點水預(yù)防上火就可以了。

如果孕媽媽們在吃了龍眼之后感覺到身體有異常，這時候可以咨詢醫(yī)生看自己的情況有沒有危險，必要的時候最好就是住院觀察了！

總而言之，孕媽媽們還是要放寬心，注意安排好日常飲食，并做好定時產(chǎn)檢的工作，沒什么大問題就可以放心了，不要太過小心翼翼。

孕婦什么情況下可以吃龍眼

有時候我們會看到當(dāng)孕媽媽們身體不適的時候，無論是家中長輩還是醫(yī)生都會建議煮一碗龍眼湯喝，這是怎么回事呢？孕婦不是不能吃龍眼嗎？

其實，孕婦并非完全不能吃龍眼，只是要小心一些罷了！當(dāng)孕媽媽們出現(xiàn)下列兩種情況時，是可以吃龍眼的！

1、當(dāng)孕婦出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象時，可以喝一碗龍眼熬煮的湯，能夠起到益氣養(yǎng)血的作用。如果是出現(xiàn)輕微浮腫時，也可以喝龍眼湯進行緩解。

2、孕婦在生產(chǎn)時體力跟不上，可以喝龍眼紅棗生姜熬煮的湯，有助于增加體力和穩(wěn)定情緒，幫助分娩。

孕婦不能吃龍眼可以吃什么

龍眼是益氣補血的食物，當(dāng)孕婦不能吃龍眼的時候，可以吃紅棗、胡蘿卜、紅黃豆以及各種肉類食物，都具有很好的補血效果，對孕媽媽們身體也大有益處。

雖然說孕媽媽們在懷孕期間有著諸多禁忌，但也不是什么都不能吃的，要知道孕媽媽們在懷孕期間內(nèi)是需要大量的營養(yǎng)與能量，所以需要什么都吃一些，但是什么都不能過量。要知道不管是什么食物，在食用過量之后都是對身體不利的。

另外，孕媽媽們應(yīng)該盡可能的吃一些新鮮的食物，畢竟新鮮的食物營養(yǎng)成分含量較高，對人體也不會構(gòu)成什么危害。

孕婦能吃龍眼嗎

觀點：

婦女在懷孕期間最好別吃龍眼。龍眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有補心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。

龍眼雖能滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿，痰火體質(zhì)的人就不宜服用。

原因：

中醫(yī)認為，孕婦的主要生理變化是“陽常有余，陰常不足”。因為孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。

故醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而龍眼性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃龍眼。

結(jié)論：

綜上所述，龍眼不是孕婦朋友們的選擇，但是龍眼適合產(chǎn)后調(diào)補，所以，望喜歡吃龍眼的準媽媽們，產(chǎn)前先忍口吧!