孕婦能吃龍蝦嗎 孕婦還應(yīng)注意這些事情

孕婦能吃龍蝦嗎 孕婦吃龍蝦過敏怎么辦

夏天對于吃貨們而言，可以說是十分享受的。因?yàn)橄奶煊写蠹叶紣鄢缘男↓埼r，可以讓吃貨們大飽口福了。那么，我們孕媽媽能吃小龍蝦嗎?吃孕媽媽吃小龍蝦需要注意些什么呢?孕婦一旦吃了龍蝦過敏怎么辦!下面一起來了解一下吧!

孕婦能吃小龍蝦嗎

孕婦能吃小龍蝦嗎?答案是，孕婦要吃小龍蝦要謹(jǐn)慎。雖然小龍蝦富含氨基酸、鉀、磷、鈉等元素，很多人都喜歡吃美味的小龍蝦，但畢竟小龍蝦不是龍蝦，而是含有重金屬或毒性物質(zhì)的東西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。

孕婦要吃小龍蝦要謹(jǐn)慎

小龍蝦的攝食范圍極廣，包括水草、藻類、水生昆蟲、動物尸體等，當(dāng)水體有重金屬污染或腐敗物已富集重金屬時(shí)，那么小龍蝦也可能帶有各種外源性的毒性物質(zhì)。

若烹調(diào)時(shí)不能去除這些毒物，就會影響人體健康。雖然人工養(yǎng)殖的小龍蝦水源有保證，但市場銷售的很可能混有非養(yǎng)殖的小龍蝦。

因此不建議孕婦食用，要吃也要選擇人工安全養(yǎng)殖的小龍蝦。

另外小龍蝦含有較多的細(xì)菌、病菌與寄生蟲，若加工不徹底，很容易傷害到孕婦及胎兒，因此孕婦好不要吃小龍蝦。

雖然對于孕婦來說，并沒有確切的依據(jù)證明不能吃小龍蝦，現(xiàn)今確實(shí)還沒有對孕婦吃小龍蝦有過多的研究。

但是作為對下一代的負(fù)責(zé)任，作為孕婦好把自己的嘴巴管住，慎吃小龍蝦。

作為孕婦好把自己的嘴巴管住，慎吃小龍蝦

吃小龍蝦的注意事項(xiàng)

1、小龍蝦是吃腐殖動物尸體的水生動物，細(xì)菌和毒素只會越來越多地積存在體內(nèi)，所以人們盡量要挑選剛剛長大的小龍蝦。

選購時(shí)要會看皮色：老龍蝦或紅得發(fā)黑或紅中帶鐵青色，青壯龍蝦則有一種自然健康的光澤。

再用手碰碰蝦殼，鐵硬的是老的，像指甲一樣有彈性的才是剛長大換殼的，要盡量購買軟殼的小龍蝦。

2、看小龍蝦是否生活在清水中，一看背部，紅亮干凈，尚可，再翻開看它的腹部絨毛和爪上的毫毛，這里如果白凈整齊，基本上是干凈水質(zhì)養(yǎng)出來的。

3、大多數(shù)餐館的小龍蝦都是做好端上餐桌的。在吃小龍蝦之前，好看一下小龍蝦軀體：如果尾部蜷曲，說明入鍋之前是活的。

如果尾部是直的，說明入鍋之前就已經(jīng)死了。死的小龍蝦是不能吃的，可能會引起鉛中毒。此外，龍蝦頭部易吸附重金屬和細(xì)菌，所以食用時(shí)好去頭。

4、用洗蝦粉洗過的小龍蝦，往往看上去非常干凈，色澤也很光鮮。

但被腐蝕過后的小龍蝦蝦鉗很容易脫落，如果餐桌上的小龍蝦蝦鉗普遍比較少的話，使用洗蝦粉的可能性就比較大，因此掉鉗的小龍蝦要慎食。

使用洗蝦粉的可能性就比較大，因此掉鉗的小龍蝦要慎食

5、自行烹飪小龍蝦，建議用清水浸泡2～3個(gè)小時(shí)后，刷洗干凈、高溫煮熟后食用。

6、由于小龍蝦蛋白質(zhì)含量高，而蛋白質(zhì)腐爛后對人體健康會帶來很大損害，所以小龍蝦做好后好一次吃完。吃小龍蝦不要過量，因?yàn)閿z入過多的蛋白質(zhì)也易引起消化不良。

孕婦吃蝦過敏怎么辦

孕婦吃蝦過敏怎么辦?如果孕婦吃蝦后發(fā)生全身發(fā)癢、出蕁麻疹或心慌、氣喘，或腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，應(yīng)考慮到食物過敏，立即停止食用。

一般的龍蝦過敏治療可選用適當(dāng)?shù)目惯^敏藥物治療，如氯雷他定或西替利嗪、維生素C、葡萄糖酸鈣、強(qiáng)的松等治療，但對于孕婦的特殊體質(zhì)，建議到醫(yī)院找醫(yī)生專門診斷。

此外在平時(shí)生活中，孕婦也許注意謹(jǐn)防過敏。因?yàn)榧词箲言兄安粫^敏的食物，在懷孕期間也可能會發(fā)生過敏，如生吃海產(chǎn)魚、蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物。

孕婦吃蝦過敏怎么辦

食用異性蛋白類食物一定要注意燒熟煮透，如動物肉、肝、腎及蛋類、奶類、魚類等。

總結(jié)：對于小龍蝦，很多人十分喜歡吃的，但是小編這里建議孕媽媽們，好管住自己的嘴，不要食用小龍蝦，如果實(shí)在是想吃的話，去市場挑選品相好的小龍蝦自己制作。準(zhǔn)媽媽不要因?yàn)樽约旱呢澴於绊懥俗约汉蛯殞毜慕】蹬?