海鮮不能和什么一起吃 孕婦能吃海鮮嗎

（海鮮不能和什么一起吃）吃海鮮雖然有很多的好處，不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以降壓、降膽固醇，但是海鮮的禁忌也有很多，有很多食物都是不能和海鮮一起吃的，還有一些人群也是不能吃海鮮的，你都知道嗎?

海鮮的功效作用

1、補氣：海鮮的營養(yǎng)是非常豐富的，經(jīng)常吃海鮮不僅可以補充身體營養(yǎng)，還可以補氣，改善腎虛的狀況，比如野生的海參，都知道它可以幫助我們補氣，還可以增加男性的精力，能夠促進性生活。

2、降低血壓：有一些海鮮是具有降壓的作用的，海鮮當中的微量元素有很多，都對身體有益，比如吃螃蟹，就可以改善高血壓的狀態(tài)，對動脈硬化、腦血栓還有一定的治療作用，所以海鮮對血管是十分好的。

3、美容養(yǎng)顏：吃海鮮是可以美容的，因為海鮮當中含有豐富的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪、肝糖、維生素等，還有很多的微量元素，經(jīng)常吃海鮮對皮膚是非常好的，能夠使皮膚變得更加的光滑細膩，是食療美容的上品。

4、降低膽固醇：某些海鮮還起到降低血清膽固醇的作用，原因是它們含有某些物質(zhì)，可抑制膽固醇在肝臟合成，還可以加速排泄膽固醇，從而降低了體內(nèi)血清膽固醇。

海鮮不能和什么一起吃

1、海鮮不能和冰鎮(zhèn)飲料一起吃：吃完海鮮后好不要立馬飲用汽水、冰水、冰棒這樣的冰鎮(zhèn)食物，很容易受涼，導致腹瀉。

2、海鮮不能和含鞣酸的水果一起吃：葡萄、山楂、柿子等水果里面含有鞣酸，而海鮮有大量蛋白質(zhì)，鞣酸和蛋白質(zhì)反應，會形成不容易消化的物質(zhì)。從而導致人體不適，或者出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。海鮮和這類水果不應同食。

3、海鮮不能和茶一起吃：和水果類似，茶類里也有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣化學反應形成難溶的鈣。因此，在吃海鮮時好別喝茶。

4、海鮮不能和啤酒一起吃：海產(chǎn)品會在人體新陳代謝后會形成尿酸，喝啤酒內(nèi)也會讓人體生成尿酸，而尿酸過高會引起痛風、腎結(jié)石等疾病。因此不要同食，增加患病幾率。

5、海鮮不能和維生素C一起吃：蝦、蟹、牡蠣這些海鮮里都含有少量砷元素，海鮮內(nèi)所含的砷為對人體沒有害處的五階砷，而當我們吃海鮮的同時服用大量維生素C，五階砷與維生素C發(fā)生化學反應，會生成對人體有劇毒的三階砷。因此當海鮮與大量維C同食后會引發(fā)食物中毒，好不要同吃。

海鮮的禁忌人群

1、皮膚病患者

海鮮中所含的蛋白質(zhì)可視為一種過敏原，進入人體會使患者發(fā)生過敏反應，加劇原來的皮膚病。所以皮膚病患者吃海鮮需要三思。

2、肝硬化患者

肝臟硬化患者體內(nèi)難以產(chǎn)生凝血因子，血液里的血小板含量偏低，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會讓病情惡化，容易出血。

3、關(guān)節(jié)炎

海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中，嘌呤含量較大，吃太多會加重病人的關(guān)節(jié)炎，這類人應少吃海鮮。

4、孕婦和哺乳期婦女

孕婦和哺乳期婦女不應頻繁吃海鮮，因為海鮮里的汞含量呈上升趨勢，吃太多會影響孕婦體內(nèi)胎兒和新生兒神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育，所以這類人好不要吃含汞量過高的海魚。

5、腎病患者

腎功能不全的患者腎小球的過濾能力下降，代謝廢物比正常人更容易在體內(nèi)蓄積，腎病患者不應攝入太多蛋白質(zhì)，給腎造成負擔，加重腎臟功能的損害。而海鮮里含有大量的蛋白質(zhì)，食用會加重腎病，應該少吃。

結(jié)語：海鮮雖然營養(yǎng)價值很高，具有很多的好處，但是禁忌也有很多，比如有皮膚病的患者，還有孕產(chǎn)婦，肝硬化、腎病還有關(guān)節(jié)炎的患者是不能吃海鮮的，會加重病情，海鮮還不能和茶、啤酒等一起吃，容易產(chǎn)生腹部不適的現(xiàn)象。