菊花枸杞茶的功效與作用

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效，用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦，性察平和，備受四氣，飽經(jīng)霜露，得金水之精，益肺腎二臟”;《本草綱目拾遺》記載:“治諸風(fēng)頭眩，明目祛風(fēng)，搜肝氣，益血潤容”。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅(qū)鉛等多種藥理作用。胎菊能有效減輕電腦輻射對(duì)人體的傷害，特別是對(duì)眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤口。

菊花枸杞茶的功效與作用

菊花和枸杞都是我國著名的中藥材，具有非常多的功效與作用。大家都知道菊花泡水喝具有明目、排毒的功效，那么，菊花與枸杞搭配服用又具有怎樣的功效與作用呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下菊花枸杞茶的功效與作用，感興趣的朋友一起來瞧瞧吧。

菊花的藥性微寒、味道苦澀；枸杞的藥性平、味甘，枸杞與菊花是一個(gè)非常完美的結(jié)合，具有保肝、降血糖等功效。詳細(xì)的功效與作用如下：

1、改善亞健康

亞健康的常見癥狀主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、不良情緒等。導(dǎo)致亞健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活習(xí)慣所造成的。菊花枸杞茶具有改善亞健康的作用，建議大家可以適量的使用。

2、保肝

枸杞菊花茶具有保肝的作用，肝臟負(fù)責(zé)排除人體的毒素，在我們體內(nèi)伴著重要的角色。那么怎樣才能知道自己的肝臟功能到底好不好呢？肝不好主要表現(xiàn)為乳腺增生、情緒抑郁、偏頭痛、臉部兩側(cè)長痘等。有上述癥狀的患者，可以適量的飲用菊花枸杞茶。

3、減輕眼睛疲勞

菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特別適合白領(lǐng)上班族與上學(xué)族，經(jīng)常喝枸杞菊花茶能夠緩解用眼過度所導(dǎo)致的眼睛干澀癥狀。菊花枸杞茶怎樣喝才健康呢？小編建議大家最好在早晨起床1小時(shí)后飲用，晚上喝會(huì)影響睡眠質(zhì)量。搭配原則為1:1，可取5-6朵菊花，5-6顆枸杞。

4、改善三高

三高是一種常見的癥狀，主要的高發(fā)人群為中老年人。菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能夠降低人體膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。對(duì)于體寒的患者，不建議經(jīng)常服用，避免造成體質(zhì)寒氣加重。

5、治療慢性腎衰竭

菊花枸杞茶具有治療慢性腎衰竭的作用，那么慢性腎衰竭具有怎樣的癥狀呢？慢性腎衰竭主要表現(xiàn)為呼吸急促、身體出現(xiàn)瘙癢、尿液黃、身體出現(xiàn)浮腫等。菊花具有保肝的作用，能夠促進(jìn)毒素的排除，減少對(duì)腎臟的損害。

以上就是菊花枸杞茶的功效與作用，兩種藥材搭配在一起使用，效果也更加強(qiáng)大哦。菊花枸杞茶并不適合所有人群使用，正在生病的患者不宜使用。菊花枸杞茶沖泡后，等待一分鐘左右即可飲用。大家在購買藥材時(shí)，也要選擇正規(guī)的渠道購買哦！

枸杞菊花茶可以和蜂蜜一起喝嗎？枸杞菊花茶和蜂蜜的作用功效

一般情況下，枸杞菊花茶是可以加蜂蜜的。蜂蜜不會(huì)和枸杞、菊花發(fā)生不良反應(yīng)，三者一起泡茶喝是不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響的。下面讓我們具體來看看吧!

枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜嗎?

枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。枸杞菊花冰糖茶具有清肝明目的作用，這兩種藥材能夠喝蜂蜜一起食用，并不會(huì)對(duì)身體帶來不利反應(yīng)，所以枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。

枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜的好處

枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時(shí)，不僅可以提高人體免疫力，清肝明目，緩解視力疲勞，還能夠保護(hù)心血管、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、提高睡眠質(zhì)量，所以枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜有很好的保健功效。

枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時(shí)除了不適合脾胃虛寒、腹瀉、月經(jīng)期間女性、嬰幼兒等人群食用，還不適合糖尿病患者食用，因?yàn)殍坭骄栈ū桥莶杓臃涿蹠r(shí)會(huì)增加茶中的糖分，影響糖尿病人的血糖含量。

枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜注意什么

枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜，但蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、維生素、微量元素、有機(jī)酸、核酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)在沸水溫度下容易受到破壞，所以枸杞菊花冰糖泡茶加蜂蜜時(shí)，一定要等到水溫降到4040℃以下時(shí)，再加入半勺或一勺蜂蜜即可飲用。

枸杞菊花冰糖泡茶還能加什么

枸杞菊花冰糖泡茶除了可以加蜂蜜，還可以添加黃芪，黃芪枸杞菊花冰糖泡茶具有補(bǔ)腎益精、散風(fēng)清熱、補(bǔ)氣固表的功效;枸杞菊花冰糖泡茶加紅棗有保肝、益發(fā)、補(bǔ)血的功效;枸杞菊花冰糖泡茶加山楂有開胃、生津、補(bǔ)氣、保肝、明目的功效。