白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效為護肝和中，排解郁悶，舒緩情緒，抗氧化，飲用白梅花和玫瑰花還能促進腸胃消化，有調節機理，促進身體新陳代謝之效，其次還有潤膚養顏，改善氣色，健胃消食的好處，長期喝有改善多痰，潤嗓利咽的功效。
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
白梅花
白梅花又稱綠萼梅，微酸, 澀, 具有疏肝和中、化痰散結之功效，用于緩解肝胃氣痛、郁悶心煩、梅核等，理氣而不傷陰。
清代曹廷棟曾將“梅花粥”列為上品，稱“綠尊梅花, 雪水煮粥, 解熱毒。”現代藥理研究顯示白梅花有抗氧化、抗血小板聚集、防止黑色素沉積、抗抑郁等作用。
玫瑰花
玫瑰花味甘、微苦，溫。歸肝、脾經。行氣解郁，和血，止痛。用于肝胃氣痛，食少嘔惡，月經不調，跌撲傷痛。
玫瑰花中含有300 多種化學成分。其中富含蛋白質、脂肪、淀粉、多種氨基酸及維生素，還有豐富的常量元素和微量元素等人體必不可少的多種營養成分，具有排毒養顏、行氣活血、開竅化瘀、疏肝醒脾、促進膽汁分泌、幫助消化、調節機理之功效。
結語：
平時取干玫瑰花3~5片，白梅花5朵，放入茶杯中，用開水沖泡，注水后浸泡3分鐘左右即可飲用。
玫瑰花茶的適宜飲用條件為浸泡時間10 ～ 20 分鐘，浸泡次數為2~3次。
白梅花玫瑰花茶的功效與作用
白梅花玫瑰花茶的功效為改善食欲，健脾開胃，舒緩郁悶，調理情緒，其次也能補充身體所需水分，調理皮膚氣色，有抗氧化，理氣的效果，同時對于咳嗽、便秘有一定輔助作用，適度飲用還具有促進消化，調理脾胃，抗氧化的功效。
白梅花茶
白梅花味稍酸、苦澀，能夠起到舒肝健脾、和胃、化痰的作用，對于咳嗽患者有很好的改善。同時，也能有效清肝解欲、緩解頭痛病、減輕頭暈癥狀、刺激味蕾、有利于進食。
對于肝胃造成的疼痛、食欲不振等具有一定輔助作用；其最大的作用還是能夠幫理氣、調理脾胃和梳理氣血的同時又不會傷陰。
玫瑰花茶
玫瑰花歸肝、脾經，行氣解郁。
玫瑰花含有多種生物活性成分，以揮發油類化合物為主，還含有槲皮素、β-胡蘿卜素、有機酸等，現玫瑰花能起到有效的活血化瘀、理氣、改善心功能、利膽、抗氧化、抗菌等作用。
其次，也能夠使身體狀態取得改善效果的同時，也能夠起到預防便秘、色素積淀等效果。
