（香蕉和冬棗）冬棗是棗樹的一個栽培品種，一般在陽歷10月-11月份自然成熟，冬棗的大特點是維生素C含量極高，當然冬棗還含有其他營養成分，所以吃冬棗有很多的功效和作用，曾經網絡上有流傳冬棗和香蕉一起吃有臭味，那么它們可以一起吃嗎，冬棗是一種很好吃的水果，吃多了會有什么影響嗎?
冬棗的功效與作用
1、解毒保肝
吃冬棗可以有解毒，保護肝臟的作用，因為冬棗中含有大量的糖分和環磷酸腺苷等成分，它們可以降低我們日常生活中各種化學物質對我們人體肝臟的損害，而且還可以促進自身的解毒蛋白的合成，所以它可以起到保護肝臟的作用，并能清除肝臟中的有毒物質。
2、解酒
吃冬棗有解酒的作用，因為冬棗中含有大量的果糖和維生素C，它們是具有解酒的作用，當我們喝酒的時候，吃一些芒果能夠促進酒精轉換成乙酸，可以加速酒精的分解，所以吃芒果可以解酒，而且還可以緩解喝酒時的頭暈，頭痛現象。
吃冬棗有解酒的作用
3、防治心血管疾病
冬棗具有預防和治療心血管疾病的功效，因為冬棗中富含維生素，尤其是其中的維生素A、C、E、P，它們可以保持血管的彈性，能夠通透血管，對抵抗動脈粥樣硬化有幫助，所以，食用冬棗對各類心血管疾病有一定的輔助治療和預防作用。
4、美容養顏
冬棗中的維生素C含量是很高的，而維生素C具有很強的抗氧化作用，能幫助清除人體內的自由基，美白肌膚，使皮膚光滑細嫩有彈性，對皮膚的衰老有延緩作用。
5、增強免疫力
冬棗富含多種氨基酸，其中是包含異亮氨酸、蘇氨酸等8種人體不能自主合成的必需氨基酸，食用冬棗能為機體提供蛋白質合成的原料，促進機體內部各種蛋白質及酶的合成，增加機體體質和體液免疫功能，從而提高抵抗疾病的能力。
冬棗能為機體提供蛋白質合成的原料
香蕉和冬棗能一起吃嗎?
冬棗和香蕉能一起吃，冬棗和香蕉在性味上并不像蔥是可以一起食用的，并且成分上都是水分、碳水化合物、纖維素、蛋白質、脂肪、少量礦物元素和維生素組成的，成分上也不會發生反應或相克，因此可以一起食用。
香蕉和冬棗一起吃什么味，網絡上頻出的香蕉和冬棗一起吃會有各種怪味，如：臭屁蟲味、腐爛味、魚肝油味、青草味，甚至有人能感受到“人生的走馬燈”，親自嘗試了一下，確實有一種類似于青草或者臭屁蟲的神奇味道。
先吃一顆冬棗，再吃了半根香蕉，并沒有什么味道，但是在吃第二個冬棗的時候，一股難以言喻的味道就開始彌漫，導致第二顆冬棗都沒有吃完。 網絡上說先吃兩倍體積的香蕉，再吃一倍體積的冬棗，就會有怪味出現。 但是并且不是每個人都能將香蕉和冬棗吃出怪味，有的人就沒有吃出，也有可能數量不夠，因為有人說吃了十幾顆冬棗才吃出怪味。
冬棗和香蕉一起食用會有臭蟲味
香蕉和冬棗一起吃味道難受怎么辦，冬棗和香蕉一起食用導致的臭蟲味雖然讓人十分難受，但是味道大概十幾分鐘就會消失，不會持續很久，難受的話可以漱漱口，喝一些水，將口中的味道沖淡。好在味道消失之前不要吃別的東西，以免出現更奇怪的味道。
冬棗吃多了會怎樣
1、消化不良
冬棗中膳食纖維及果膠含量高，吃多容易加重腸胃負擔，導致消化不良、腹脹、腹瀉，引發便秘等不適癥狀。
冬棗吃多了會發胖
2、血糖升高
冬棗中碳水化合物含量豐富，為27.80/100克，短時間內食用過多，容易促使血糖快速上升，特別是糖尿病患者需要多加注意，盡量少吃或者不吃冬棗，以免影響身體健康。
3、容易發胖
冬棗中糖分含量很是豐富，不宜吃多，尤其是減肥中的人，需要控制食用冬棗不宜過量，以免堆積糖分轉化為脂肪，減肥效果大打折扣。
結語：冬棗的功效還是很多的，不僅可以預防心血管疾病，還可以美容養顏，增加機體免疫力等，但是要注意冬棗不呢那個多吃，會引起消化不良，血糖增高，發胖等現象，所適當的吃一些，不能多吃。
