【鴨腿湯的做法】扁尖枸杞鴨腿湯
扁尖枸杞鴨腿湯
原料:扁尖3-4根,鴨腿1只,咸肉50克,枸杞6-8粒,姜3-4片,水1800ml
做法:
1、 用清水浸泡扁尖,泡軟,中途更換一次水。咸肉切片備用。
2、 將鴨腿洗凈、切塊,涼水下鍋,水開后撇去浮沫。在撇的過程中,要用勺子從底部翻動,使底部的血污也能翻到水面上來撇掉。然后撈出鴨塊備用。
3、 另起一鍋,鍋中放水燒開后,將所有食材放入,再次大火煮開。
4、 蓋上蓋子,轉成小火繼續煲1小時即可食用。
超級啰嗦:
這道湯滋陰健脾還不上火,一年四季都適合喝。
扁尖要用清水浸泡,將扁尖泡軟的同時去除表面的鹽分。如果買來的扁尖比較粗,根部會很硬,可以在煲湯前去掉根部。
這道湯中咸肉、扁尖都有咸味,不建議額外再加鹽了。
關于肉類焯水的問題,有很多種說法,如果你搞不清楚,我告訴一個最簡單的方法吧,就是按用途分。如果是煲湯用,就冷水下鍋,水開后撇去浮沫。如果是做肉菜吃肉用,就熱水下鍋撇沫。簡單吧?