花粉過敏怎么辦 7大方法在家治過敏

（花粉過敏怎么辦）春天來了，萬物復(fù)蘇，氣溫的提升給人體的舒適度也越來越高，外面也是春暖花開，這個時(shí)候我們一定會選擇到室外踏青貨賞花，但是面對很多的花兒時(shí)也有很多的苦惱，聞完花兒的香味時(shí)自己也會遭罪，而且皮膚過敏會跟著自己好多天，那在生活中我們該如何預(yù)防過敏的發(fā)生了，下面小編就帶領(lǐng)大家一起探討一下解決的方法。

花粉過敏怎么辦

人類的身體內(nèi)有兩類細(xì)胞一個是肥大細(xì)胞一個是嗜堿粒細(xì)胞，他們廣泛的分布于鼻粘膜腸胃粘膜以及皮膚下層結(jié)締組織中的微血管周圍和內(nèi)臟器官的包膜中。然而這兩類細(xì)胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質(zhì)，所以人們才會有過敏反應(yīng)。

在化學(xué)物質(zhì)、空氣污染、陽光輻射等環(huán)境因子刺激下機(jī)體內(nèi)會產(chǎn)生大量自由基，自由基氧化后未 花粉能及時(shí)清除，將會破壞肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞的細(xì)胞膜，使細(xì)胞膜變性導(dǎo)致細(xì)胞不穩(wěn)定。當(dāng)不穩(wěn)定細(xì)胞遇到過敏原后，抗原和抗體發(fā)生特異反應(yīng)，導(dǎo)致細(xì)胞膜脫離，釋放出過敏介質(zhì)。過敏介質(zhì)可引起平滑肌收縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增強(qiáng)、粘液分泌及組織損傷、從而引發(fā)過敏反應(yīng)的發(fā)生。

在過敏反應(yīng)的發(fā)生過程中，過敏介質(zhì)起著直接的作用，過敏原是過敏病癥發(fā)生的外因，而機(jī)體免疫能力低下，大量自由基對肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞的氧化破壞是過敏發(fā)生的內(nèi)因。此外，根據(jù)中醫(yī)理論和新的研究成果表明，過敏主要是風(fēng)、濕、熱、邪蘊(yùn)于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風(fēng)而發(fā)病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當(dāng)關(guān)系。

在花粉中有的油質(zhì)和多糖物質(zhì)被人吸入后，就會使鼻腔的分泌物消化，之后就會釋放出十幾中抗體。如果這種抗體和侵的花粉相遇就會大量的積蓄，從而引起皮膚過敏。

據(jù)專家研究表明，其主要原因有兩個方面：一方面是由于人們生活水平的提高，在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn)，因而遇到花粉等抗原時(shí)，就更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。另一方面是因?yàn)榇髿馕廴尽⑺|(zhì)污染及食品添加劑的大量應(yīng)用，導(dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì)，促使人類發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性疾病。

花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有 花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這就是花粉過敏癥。花粉過敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季)。花粉之所以會引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原。

花粉過敏的主要有三種表現(xiàn)

一是“花粉過敏性鼻炎”，表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢。

二是“花粉過敏性哮喘”，表現(xiàn)為一陣一陣的咳嗽，呼吸的時(shí)候非常的困難，還會有白色的沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作，但是好了之后就沒有關(guān)系了，和正常人一樣。

三是“花粉過敏性結(jié)膜炎”，表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

由于預(yù)防措施具有病因治療性質(zhì)，應(yīng)是防治花粉過敏有效的方法，避免接觸花粉通常即可預(yù)防發(fā)作。但實(shí)際操作中要使病人完全避免對花粉的接觸是有一定難度的。

當(dāng)過敏病人被確診為花粉過敏時(shí)，首先應(yīng)盡量搞清對何種花粉過敏，以便根據(jù)該種花粉在當(dāng)?shù)卮髿庵械娘h散情況，在相應(yīng)的時(shí)間來避免或減少接觸該種花粉。

① 長期移居或花粉飄散季節(jié)暫時(shí)移居到無花粉或很少有該種致敏花粉的地區(qū)。

② 在花粉季節(jié)出門要帶密度較高的口罩。

③ 花粉季節(jié)宜在早晨或晚上出門，通常中午前后是花粉濃度高的時(shí)間。

④ 鼻腔局部涂抹花粉阻斷劑。

7個方法在家治過敏

1.皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解。冰鎮(zhèn)能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。

2.喝蜂蜜防過敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。

3.補(bǔ)充維生素。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。

4.飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過敏藥效更好。

5.淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。

6.精油蒸汽熏吸法。平底鍋加水燒開，關(guān)火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘。

7.喝酸奶。乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀。花粉過敏癥的人要每天喝酸奶

結(jié)語：花粉過敏其實(shí)也是一種疾病，如果我們發(fā)生花粉過敏就一定要及時(shí)處理，以免引起其他疾病，以上就是小編個大家介紹的花粉過敏的知識，大家出行的時(shí)候一定要稍加注意，以免過敏的發(fā)生哦!