(湯鍋的做法)湯鍋是云南人民傳統的風味美食,是一種非常大眾化的美食。湯鍋不腥不膻,營養豐富,老少皆宜。湯鍋不僅飄香四溢,肉味醇厚,鮮徹透骨,脫骨不離骨;而且還有且具有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨之功效。其中的就是羊肉湯鍋了,那么羊肉湯鍋的做法有哪些呢?湯鍋怎么做呢?下面就和小編一起去看看湯鍋的做法吧。
奶湯鍋子魚的做法
材料:鮮活鯉魚1條約700g,冬筍15g,干香菇5朵,中式火腿10g,奶湯(奶白色高湯)1500g,料酒1湯匙15ml,大蔥段3段,老姜片4片,白胡椒粉1g,香菜碎1茶匙5g,老姜末1茶匙5g,香醋2湯匙,鹽2茶匙5g,油2湯匙30ml。
做法
1、鮮活鯉魚刮去魚鱗,挖掉魚鰓,抽去魚線,剖腹開膛后取出內臟,用水沖洗干凈,切去魚頭,魚身沿脊骨劈成兩片,再將魚片斜刀切成瓦塊狀。
2、干香菇用溫水泡發,清洗干凈泥沙,瀝去水分,切成片。冬筍和中式火腿也切成片。老姜末和香醋放入小碗中,攪勻成姜醋汁。
3、炒鍋內入油,大火燒至七成熱,放入魚頭和切好的魚肉塊,煎炸至魚肉塊呈金黃色,加入料酒、大蔥段和老姜片,翻炒均勻后加入奶湯,大火煮滾。
4、鍋內加入切好的香菇片、火腿片和冬筍片,調入鹽,大火燉煮5分鐘。
5、將燉煮好的魚湯全部倒入火鍋中,端上桌繼續燉煮,吃之前加入白胡椒粉和香菜碎,魚肉可蘸調好的姜醋汁食用。
羊肉湯鍋的做法
材料:膘肥羊肉(5斤左右),雞蛋6個,生姜,洋蔥,蒜,孜然,精鹽,醋,花椒,少量淀粉。
做法
1、將羊肉洗凈切片;
2、用鹽將羊肉腌制半小時;
3、將雞蛋打碎加淀粉攪制成糊,加入姜、蔥等調料,充分攪拌,再將調制好的蛋液均勻涂抹在羊肉上;
4、把老油(熟過的清油)煎沸后澆淋在羊肉上即可。
連湯鍋的做法
材料:大白菜250克,白蘿卜200克,豆腐200克,花生油75克,芝麻油20克,豆瓣醬20克,醬油、精鹽、味精各適量。
做法
1、大白菜去老幫洗凈,撕成大塊。白蘿卜去皮,切片。豆腐切長方條,入開水中汆一下撈出。豆瓣醬剁碎。
2、炒鍋置旺火上,加入芝麻油燒熱,投入豆瓣醬炒出香味,加醬油、味精調勻后出鍋,裝入小碟內成調料。
3、炒鍋內倒入花生油燒熱,放入白蘿卜片略炒,再投入白菜片煸炒,加清水煮至白蘿卜、白菜酥軟,放入豆腐條,加精鹽、味精調味,煮至豆腐熟時盛入大湯碗內,隨調料碟一起上桌。
小番茄排骨湯鍋的做法
原料:排骨、小番茄、草菇、香菜。
做法
1、燉好一鍋排骨或者腔骨,小番茄切兩半,草菇切片,再準備一點新鮮香菜;
2、排骨焯去血沫,加蔥姜八角桂皮,用足量的水燉上一至兩小時,燉到湯色濃稠,排骨酥爛就可以了;
3、等到要做這個菜的時候,把排骨湯燒開加鹽,放入草菇。小番茄可以直接放進去煮,也可以先用油炒一下,這樣煮出來的湯色更加鮮紅透亮。我這里為了清淡就直接煮了。用小火耐心煮上二十分鐘左右,看到小番茄全都煮爛并且湯色也變紅了,加上一把香菜末和一點胡椒粉,就可以出鍋啦!
骨頭湯鍋的做法
主料:大棒骨適量、胡蘿卜適量。
做法
1、棒骨先洗干凈。
2、用水泡半個小時以上,中間表忘記換水。
3、大棒骨涼水下鍋。
4、鍋開以后,保持大火沸騰,隨時撇干凈浮沫,撇干凈以后加入蔥段和姜一片、胡蘿卜。
5、這個過程一直保持中火沸騰,直至湯變成奶白色,該小火繼續燉1個小時。
6、一鍋濃濃的骨頭湯就是這么煉成的,很簡單吧。
一鍋濃濃的骨頭湯就是這么煉成的
茯苓山藥骨頭湯的做法
食材:豬骨頭900g、茯苓20g、薏米20g、山藥適量、蔥適量、姜適量、料酒5ml、鹽適量。
步驟
1.準備好材料。
2.茯苓和薏米用水清洗一下。
3.鍋中放水,放入豬骨頭綽燙,撈出浮沫,清洗干凈。
4.電砂鍋中放入足量的水,放入豬骨頭,蔥姜,薏米,茯苓用紗布包后放入。
5.放入適量的料酒。
6.慢燉至肉軟爛。(4個小時)
7.山藥去皮,切段。
8.把山藥倒入電燉鍋中。
9.繼續燉至山藥軟爛,食用是加適量的鹽即可。
結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道湯鍋的做法了吧。羊肉本身營養豐富,富含蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素等多種營養成分。愛美的女性也可大快朵頤,因為吃羊肉不易發胖,且有一定的養顏功效。上文中為大家總結的湯鍋的做法,大家也趕緊來試試吧。